###春季运动力#是烤的五花肉,让我放弃了三月春的减肥,下一月再说( 二 )
真正好吃的猪肉 , 莫过于五花肉 。五花毕竟是肥瘦更加均匀 , 吃起来口感更棒 , 而且没有那种油油的感觉 , 很多人都喜欢 。
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1、咱们想要挑选品质好的五花肉 , 可以用手摸 , 那种有些沾手 , 而且上面没有血污 , 并且看见分明的肥瘦相间脉络 , 代表五花肉的品质不错 。同时我们如果想要上好的五花肉 , 也就是三线肉 , 挑选臀尖位置的那一块最好 , 三线肉无论是炒着吃还是炖着吃 , 都非常不错 。而上层肥 , 下层都是瘦肉 , 那种一般都不是正宗的五花肉 , 我们购买时 , 不要被那些黑心屠户给骗了 。
2、五花肉可以算是猪肉中 , 口感最鲜嫩 。因为肥肉和瘦肉一层层互相间隔 , 肥肉高温很容易化掉 , 不会有过多的油腻口感 , 瘦肉煮熟了也没有那种柴感 , 吃起来非常的爽口 , 我们用它做红烧肉 , 或者做扣肉 , 是非常不错的选择 。
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3、我们如果直接用五花肉炒菜时 , 不要加入过多的油 , 因为五花肉自身的脂肪可以炒出来不少 , 稍微加一些油就可以 , 最好是植物油 , 两种类型油混合 , 炒的菜味道更香 。而且这样炒出来的菜不会太过油腻 , 而且味道很香 。
4、倘若我们想做红烧肉 , 切成偏厚一些的块状 , 味道会比较醇厚香糯 。而如果直接用来炒菜 , 切成片状 , 这样吃起来更爽口 , 而且不会有过多的油腻感 。
【###春季运动力#是烤的五花肉,让我放弃了三月春的减肥,下一月再说】
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