『家常菜』这菜有点小贵，高蛋白低脂肪，多吃长个不长肉，孩子爱吃值得买！( 二 )
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5、热锅冷油倒入姜丝 ， 葱花爆香 ， 倒入墨鱼仔炒匀 。
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6、加入生抽 ， 少许白糖翻炒均匀 。
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7、下入韭菜快速翻炒均匀 。
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8、加入盐调味即可 。
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9、出锅装盘 ， 不仅美味 而且营养丰富哦 。
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莫愁厨路无知己 ， 谁人不识小面姨 。大家好！我是小面姨 。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里 ， 一起分享美食生活知识 ， 一起体验美食生活快乐！在此 ， 道一声谢谢！好了 ， 亲爱的朋友们 ， 今天的文章就和大家分享到这里 ， 如果您对本文有任何不同的看法 ， 欢迎在文章底部评论处发表您的观点 ， 我们会认真阅读您的每一条留言~
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