预防颈部松弛，做好这4步按摩，让颈部皮肤细腻有光泽！
每个低头族几乎都有一个年轮颈 ， 当我们低头玩手机、看电脑过于频繁 ， 就会使脖子的肌肉松弛 ， 因而出现颈纹 。 天生颈纹真的是硬伤 ， 再加上常年低头族 ， 年轮纹就更深了！
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颈纹是人脖子上的皱纹 ， 那皱纹是什么？是由表皮细胞衰老和结缔组织的萎缩造成 ， 换句话说细胞代谢不旺 ， 胞体塌陷 ， 其中最重要的就是胶原蛋白减少 ， 由此可见并不是很好修复的 。 总结颈纹是去不掉的,只能淡化 。
在每天无数次的低头、抬头之际 ， 无形中便拉扯颈部肌肤 ， 使得肌肉松弛 ， 更出现不少小细纹 。 一旦生成皱纹 ， 就很难再恢复弹性 ， 若是同时合併老化、肌肤乾燥等症状 ， 更会加速颈部胶原蛋白流失 ， 导致脖子上有明显的暗沉、粗糙感 。
想要改善颈部松弛 ， 就必须做拉提的动作 ， 但因为脖子两侧的经络走向较不一致 ， 建议以2根手指头轻拍重要的穴位 ， 促进局部循环 ， 让肌肤变紧实 。
倒入10元硬币大小的基底油、按摩油或精油于手掌 ， 均匀涂抹于颈部 。
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2.双手四指併拢 ， 由下往上 ， 从锁骨处轻轻往上轻抚至耳下1分钟；再换颈部另一侧 ， 同样按摩1分钟 。
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3从下巴正中间往上拉至耳垂处1分钟；再换另一侧 。
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【预防颈部松弛，做好这4步按摩，让颈部皮肤细腻有光泽！】4.以指腹轻按天容穴、天窗穴各20下 ， 促进局部循环 。
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美容穴位加强版
天容穴：位于脖子外侧 ， 下颌角后方 ， 胸锁乳突肌之前 。 经常拍打此穴位可以促进局部循环 ， 改善扁桃腺、咽喉炎、喉咙痛等问题 。
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天窗穴：位于脖子外侧 ， 胸锁乳突肌之后 ， 耳朵下方两寸处 ， 与喉结平行处 。 经常拍打此穴位可以改善甲状腺肿大、预防两颊肿痛、耳鸣、脖子、头痛等症状 。
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