#糖尿病患者#糖尿病患者，平时多吃三样菜，轻松控糖
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韭菜：含有多种营养成分 ， 可以消肠胃 ， 助消化 ， 排除肠道中过多的营养 ， 包括多余的脂肪 。
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萝卜：含有很多的维生素C ， 在根部三分之一的地方是维生素C最多的地方 。
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洋葱：含有类似降糖药物甲磺丁脲 ， 和大蒜一起吃有降糖的效果 ， 经常食用也可以减少饥饿感 。
【#糖尿病患者#糖尿病患者，平时多吃三样菜，轻松控糖】图文综合于网络
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