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「长脖子妈咪」为何认真备孕却总是怀不上宝宝？医生：三个原因

有一位宝妈在网上吐槽说：自己几天之后要去医院做人流手术 ， 因为已经有了两个孩子 ， 不打算要第三胎 ， 索性就要打掉 。 这时候有网友留言：要是不想要宝宝 ， 就应该当初去上环 ， 现在打掉多受罪呀！那位宝妈苦笑道：咋没上环呢？这个就是上环的时候怀的 ， 只能说我的体质很特殊 ， 怀上了我也没办法 。
看完她的帖子 ， 让人感慨不已 。 确实生活中就是这样不公平 ， 有的人不想怀 ， 却总能怀上宝宝 ， 有的人辛辛苦苦的备孕 ， 却总是等不来好消息 。 就像高中朋友拉拉 ， 备孕已经一两年了 ， 一直没有动静 ， 中药西药吃了不少 ， 但是都不管用 。
「长脖子妈咪」为何认真备孕却总是怀不上宝宝？医生：三个原因
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为啥有的人认真怀孕却总是怀不上宝宝呢？在医院当妇科医生的张玲给出了以下这几个建议 ， 可以显著带来“好孕”哦 。
1、例假规律 。
例假是否有规律 ， 对于怀孕是很重要的因素 。 因为只有例假规律了 ， 才说明女性的身体健康 ， 并且能有规律的排卵 。 在备孕期间 ， 也会更容易受孕 。 如果例假不规律 ， 代表着女性的排卵不规律 ， 没有规律的排卵 ， 自然就增加了受孕的难度 。 因此妇产科医生提醒女性 ， 在备孕之前要调理身体 ， 让自己的例假规律 。 只有这样 ， 才能帮助我们提高中奖率 。
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2、体重在正常范围内 。
现在许多女性追求以瘦为美 ， 在她们看来 ， 肥胖就是一种罪恶 。 但她们又很懒 ， 不希望通过运动来保持身材 ， 只靠饿着来实现目标 。 所以特别瘦的女孩往往营养不良 ， 甚至还会严重挑食 。 那么当结婚之后 ， 这些女孩就会面临受孕困难的问题 。 因为身体过于消瘦 ， 体内的激素水平会受到影响 ， 导致生育的功能降低 。
【「长脖子妈咪」为何认真备孕却总是怀不上宝宝？医生：三个原因】成年女性的脂肪含量 ， 要达到体重的22%~30% ， 才能维持孕期和哺乳期的能量消耗 。 如果没有达到 ， 身体会以维持母体为主 ， 所以会难以受孕 。 但要注意 ， 过度的肥胖也会造成受孕的困难 。 所以女性在怀孕之前 ， 要先让自己的体重处于正常的水平 ， 才能提高“命中率” 。
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3、掌握排卵期 。
要想让怀孕更顺利 ， 老公的“小蝌蚪”也要把握住女性的排卵期 ， 才能提高受孕的成功率 。 在女性的一生中 ， 大约能排出400个卵子 。 正常情况下 ， 每个月只排出一个 。 有时候会排出两个 ， 他们从经期结束之后开始慢慢长大 ， 到了两次月经的中间 ， 也就是14~16天左右时会排出 ， 存活时间较短 ， 一般是48小时 ， 24小时之内活力最强 ， 最容易受孕 。 所以 ， 女性要掌握自己的排卵期 ， 有计划的进行房事 ， 这样才能提高成功率 。
为啥认真备孕却总是怀不上？妇产科医生建议用以上这些方法 ， 可以带来“好孕” 。
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