怀孕@怀孕21周是几个月了
医学上有规定，女性妊娠期总共是40个孕周，那么，在怀孕21周，便是刚刚也好到了孕期的一般，属于孕中期。那么，这怀孕21周是几个月呢？想必有些孕妈也是犯糊涂的，下面本文就来给大家说说吧！
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一、怀孕21周是几个月了
怀孕21周是5个月第1周。
医学上来说，妊娠期是从末次月经那天开始计算，七天一周，四周一个月，因此，按4周为一个月的方法来算，怀孕21周就是怀孕5个月零1周了。
二、怀孕21周胎儿发育标准
此时，胎儿从头到脚长约有26cm，胎重约360g。双顶径的平均值为5.22±0.42cm，腹围的平均值为15.62±1.84cm，股骨长为3.64±0.40cm。
另外，胎宝宝的手指甲、嘴唇几乎完全长好了，眉毛和眼睑都已经发育完全了。如果胎宝宝是女生，那么她的私处就已经形成了，并且会持续发育到她出生哦。
还有啊，胎宝宝不再是单纯吞咽羊水了，现在的他可是会在羊水里吸收点水分了。更多的时候，一个人在小房子里自娱自乐，吸吮手指这事经常光明正大地干。
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【怀孕@怀孕21周是几个月了】三、怀孕21周的注意事项
1、注意会出现假宫缩
在这个时期，如果你会感到子宫每隔一段时间肌肉就收紧，不用担心，这些不规则的、没有疼痛的称为假宫缩，在怀孕期间非常普遍，并不是快要生产了。到了预产期，伴有疼痛的宫缩才是要生产的预兆。如果你在这短时间宫缩就伴有强烈的腹痛，就该及时去医院就诊了。
2、注意预防缺铁性贫血
这个时期胎胎宝宝会大量吸收你体内大量的铁质，所以你要大量补铁，预防缺铁性贫血的发生。你要多吃富含铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、鱼类等。必要的话，你也可以在医生指导下补充一些铁剂。
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3、注意防止静脉曲张
由于怀孕期间身体血流量增加，并且变大的子宫会压迫骨盆静脉，所以这段时期你很容易患上下肢静脉曲张。在平时你要避免长时间站立，卧床休息时把腿抬高。必要时你可以穿孕妇专用弹力袜，最好是在每天下床前穿上，如果忘记穿了，要躺回床上把腿抬高，十几分钟后再穿上。这样可以防止静脉曲张和小腿肿胀的产生。
以上便是“怀孕21周是几个月了”，以及怀孕21周的相关知识，希望孕妈们多加了解，能够更好的照顾胎儿，照顾自己！
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