八角煮肉@孕妇能吃八角煮的肉吗
八角有一种特别的香味，在烹饪肉类食物时，加入八角不仅可以祛肉腥味，还可以让食物变得多滋多味。不过很多调料孕妇不能吃，那么八角作为一种调料，用料单一且量少，孕妇能吃八角煮的肉吗?
文章图片
【八角煮肉@孕妇能吃八角煮的肉吗】孕妇能吃八角煮的肉吗?
八角是一种药食同源的中药材，性热。孕妇吃八角，会引起便秘、心悸、全身发热等症状。如果被胎儿吸收的话，会导致胎热，这种现象不能正确安胎，也会导致胎儿出现意外情况，所以孕妇不能吃八角。
孕妇能吃八角煮的肉吗?当八角作为一种调味品，烹饪食物加入八角虽说量少，但里面的物质会与食物融合在一起，一样会被孕妇吸收，传送给胎儿。为了胎儿健康发育，孕妈最好不要吃八角做的菜。
文章图片
孕妇应慎食哪些调料?
1. 味精与鸡精
味精和鸡精有提鲜的作用，但孕妇却不宜吃。孕妇食用过多的味精和鸡精会使血液中的谷氨酸含量增高，谷氨酸含量的增高会限制身体对钙、铜、镁等元素的吸收，味精食用过量还会导致缺锌，这些元素都是胎儿需要的营养元素，所以孕妇应少食用味精。
2. 盐
女性怀孕后，肾脏功能相对来说会有所下降，如果吃的菜过咸，会加重肾脏负担，容易出现水肿症状。此外，吃多了盐还会引起血压的升高，所以孕妇应该少吃盐，尽量吃清淡一些，咸菜更是能不吃则不吃。
3.辣椒
辣椒如果过辣会使人的消化道黏膜损伤，妊娠期的女性肠道功能比较脆弱，患肠道疾病的概率高于普通人，所以不要吃太辣的食物。辣椒是热性食物，吃多了容易便秘，所以怀孕期间还是少吃辣为好。
文章图片
4. 醋
民间有俗语“酸儿辣女”，有些孕妈为了想怀男孩，吃东西都喜欢加一些醋;还有一些孕妈是因为喜欢吃醋，不管什么原因，孕妇吃多了醋可不太好，因为醋有帮助胃肠消化的作用，吃多了醋会导致孕妇的胃酸增加，这样不利于胃的健康。
5. 芥末
芥末与辣椒一样，都是辛辣的调料，吃多了会刺激孕妇肠胃，并且芥末的味道也比较大，对孕妇有很大的刺激。
6. 薄荷
薄荷清新爽口，还可以提神，但孕妇却不能吃，因为孕妇在孕期要忌食辛辣刺激的食物，而薄荷味辛、性凉，不适合孕妇食用。
7. 桂皮
桂皮是炖肉、排骨等必不可少的一味调料，孕妇最好不要吃桂皮，因为桂皮会在人的肠道吸收分泌物，从而导致肠道缺水，这就会引发便秘，孕妇在排便时会用力，这样就会增加腹压，是不很利于胎儿成长的。
8. 黄酒
黄酒可以去腥，腌肉或者做有腥味的食物时大家都习惯放一些黄酒，但是黄酒中含有酒精，孕妇最好不要食用，酒精会损害胎儿的大脑，孕妇切记远离黄酒。
9. 酱油
酱油中含有18%的盐，孕妇在计算盐的摄入量时要把酱油计算在内。同时酱油中含有防腐剂和色素，应该尽量少吃。
孕妈在饮食上不要很随意，尤其是容易便秘、肠胃不是特别好的孕妈，尽量吃清淡、营养些。孕妇不可以吃八角，虽然用八角等调味品做的食物味道更好，但为了宝宝，还是要忍住。
推荐阅读
![[醉卧浮生]与国家队闹掰惹的祸，羽坛第一美女也烦恼！奥运延期面临经费短缺](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200325/20200325193040607300a_t.jpeg)
- 「清昕育儿说」对胎儿不好，原以为是迷信，其实是有依据的，孕妇不能抱别的孩子
- 『漫说健康』可能和这3个原因有关，最后一个原因孕妇要警惕，胎动突然频繁
- 【小纪谈育儿】宝宝肯定不健康”孕妇肚子有几个说法，“你的肚子那么小
- 「贝亲人和」多吃3种水果能调节情绪，促进宝宝发育，孕妇食欲不好又暴躁
- 畅心说育儿：转身后丈夫笑喷。孕妇的孕傻，你服不服？，宝妈以为把娃忘超市了
- 『育儿育儿哟』四维检查被要求爬楼梯，胎儿就是爷！，产检孕妇太安定
- 「小纪谈育儿」预产期过了没动静，婆婆却无脑指挥，孕妇太懒惰
- 小纪谈育儿：就医待产后，孕妇表示来早了，孕38周腹痛
- 母婴说事：23岁孕妇拒绝顺产，说出理由产科医生也无法反驳，“我不要顺产”
- #好妈妈郝女士#怀孕8个月仍有8块腹肌，网友：你是魔鬼吗，全球最“瘦”孕妇走红