【】西芹炒虾仁,非常清新的口感,鲜香脆嫩,让你吃过绝对忘不了
西芹炒虾仁
虾仁的肉质松软 , 口感嫩滑 , 极易被人体消化和吸收 , 而且虾仁又能经受得住多种的烹饪 , 做成各样美味的食物 。西芹口感脆爽 , 非常适合与虾仁进行搭配 , 有荤有素 , 菜肴的口感丰富 , 且价值更高 。
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食材:
西芹2根 , 虾仁100克 , 盐适量 , 现磨胡椒粉少许 , 原汁酱油1勺 , 淀粉1勺 , 植物油适量 , 姜丝少许 。
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做法:
1.首先准备好西芹跟虾仁 , 西芹斜着切成小段 , 虾仁是买的大虾剥壳后 , 去掉虾头和虾尾 , 挑出虾线 , 冲洗干净后沥水备用 。
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2.准备一锅清水 , 加少许盐煮至沸腾 , 下西芹焯水 。
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3.焯水不用太久 , 1分钟左右捞出过下冷水沥水备用 。
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4.再次把水煮沸 , 虾仁放在筛网里过2下热水即可 。
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5.起锅热油 , 下姜丝爆香 , 倒入西芹 。
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6.淋上少许原汁酱油 , 再撒上少许盐、现磨胡椒粉 , 大火翻炒均匀 。
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7.倒入虾仁 , 点几滴香油 , 炒匀 。
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8.最后倒入少许水淀粉收汁 , 就可以起锅装盘了 。
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小贴士
1.焯水的时候要加点盐 , 可保持菜的色泽不泛黄和减少营养的流失 。
2.虾仁可不焯水 , 提前用料酒跟姜丝腌渍去腥 , 效果更佳 。
【【】西芹炒虾仁,非常清新的口感,鲜香脆嫩,让你吃过绝对忘不了】
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