[光明网]涨姿势｜孩子多大要戒掉奶瓶？超过这个月龄就太迟了
宝宝多大要戒除奶瓶?不少宝妈都觉得 ， 至少也得等到两三岁后吧?
事实上 ， 宝宝开始戒除奶瓶的时间 ， 要比你想象中早的多!
美国儿科学会建议：孩子1周岁时就要开始停止使用奶瓶 ， 而到了18个月大时一定要完全戒除奶瓶 。
一岁后不戒除奶瓶 ， 问题太多了
听到一岁半前要戒除奶瓶 ， 不少妈妈都是一脸惊愕 ， “这么早戒除奶瓶 ， 宝宝做不到吧?”
如果宝宝做不到 ， 那么我们当家长的就要努力帮他做到 ， 否则 ， 奶瓶可能会引发这些身体问题：
咬合不正 ， 影响长相
长期吮吸奶嘴 ， 宝宝的门牙就会受到挤压 ， 容易造成嘴唇变形、牙列不整齐、脸型不对称、形成高腭弓的“奶瓶嘴”等现象 。
增加蛀牙的风险
宝宝如果过度依赖奶瓶 ， 习惯含着奶瓶边吃边睡 ， 糖分会覆盖宝宝的乳牙 ， 加上没有及时刷牙 ， 日积月累了就容易发生“奶瓶性蛀牙” 。
更容易引起儿童肥胖
长期无法戒掉奶瓶的宝宝 ， 通常会不自觉摄入更多的奶 ， 从而引起肥胖 。 美国爱因斯坦医学院的一项研究显示：
24个月大时仍使用奶瓶的孩子 ， 5岁半时发生肥胖的概率是22.9% ， 而不用奶瓶的孩子肥胖发生率仅为16.1% 。
无法很好地锻炼咀嚼吞咽
宝宝一岁半后还依然很依赖奶瓶 ， 可能会无法很好地食用一日三餐 ， 从而无法很好地锻炼咀嚼吞咽 ， 进而导致口腔肌肉发育异常 ， 影响说话 。
戒除奶瓶 ， 聪明妈妈有三招
寻找合适的替代品
奶瓶除了是容器 ， 也是宝宝精神的“依赖” 。 替代奶瓶的新水杯一定能引起孩子的注意 ， 得到他的喜爱 ， 建议亲自带上孩子去商场挑选一款合ta眼缘的水杯 。
一开始建议选择不易破碎 ， 有紧扣的盖子、小吸嘴、双把手的水杯 ， 也就是我们常说的鸭嘴杯 。
让宝宝熟悉新的水杯
杯子买回来了 ， 先别强迫孩子使用水杯 ， 以免引起他的反感 ， 要给充足的时间让宝宝熟悉新水杯 。
可以在杯嘴沾点水、奶或稀释的果汁 ， 向宝宝示范如何使用水杯;也可以用玩具娃娃做示范 ， 让宝宝用杯子给娃娃喂水 ， 增加宝宝对杯子的熟悉度 。
熟悉后 ， 循序渐进地用杯子代替奶瓶 。 先把一天里最不重要的那顿奶(通常是白天那顿)改成用水杯喝 ， 直到睡前的奶瓶也替换掉 。 将奶瓶藏起来 ， 同时让杯子经常出现在他的视线范围内、活动区间内 。
耍点小心机让宝宝爱上水杯
在水杯和奶瓶混用阶段 ， 我们要耍点小心机 ， 让宝宝渐渐地把“爱的天平”摆向水杯：将稀释的奶装在奶瓶 ， 将非稀释的奶装在水杯里给宝宝喝 ， 让宝宝渐渐地察觉到味道的不同 ， 直到最终自愿放弃奶瓶为止 。
小贴士
[光明网]涨姿势｜孩子多大要戒掉奶瓶？超过这个月龄就太迟了。宝宝受年龄和动作发育的限制 ， 喝水时可能会笨手笨脚 ， 如边喝边漏、把杯子翻倒 。 爸爸妈妈不要苛责孩子 ， 也不要贪图省事又把奶瓶送回他的嘴边 ， 这些都对培养宝宝的新习惯非常不利 。
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