真瘦还是假瘦？ 别被体重蒙蔽了双眼( 八 )
理想骨骼肌质量计算方法：
成年男性理想BMI为22 ， 成年女性理想BMI为21；
标准（理想）体重=理想BMI×身高2（m2）
（体重在标准体重的85%～115%为正常）
成年男性理想骨骼肌质量是标准体重的47% ，
成年女性理想骨骼肌质量是标准体重的42% ，
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