别再信“软化血管”偏方了,真相只有一个!( 九 )
高压力、经常情绪化的人也是动脉硬化的高危人群 。 长期精神紧张、焦虑必然造成交感神经兴奋 , 血管收缩和痉挛 , 同时血管压力也会增加 , 造成血管内皮损伤、脂质沉积而导致动脉硬化 。
控制血压、血脂、血糖
动脉硬化如果发生在心脏、脑部、肾脏这三个部位是比较危险的 。 其中 , 发生在心脏非常容易导致冠心病、突发心梗 。
人体的冠状动脉血管不过1~3毫米粗细 , 血管壁的厚度不到0.5毫米 , 在如此狭小的空间中 , 沉积在血管里的脂质、胆固醇就会形成粥样硬化斑块 , 就像一个包子一样 , 如果沉积越来越多 , 包子里的馅料变大了 , 皮越来越薄 , 随着张力增加和炎症刺激 , 皮一旦破裂就会引起血栓 , 突发心梗 。
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