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至于盐 ， 巴菲特的朋友、担任过富国银行执行长的史图姆夫称 ， 巴菲特总是会左右手拿着盐罐 ， 两手并用拼命对着盘中佳肴撒盐 ， 看来也是吃盐过度 。 WHO对盐的推荐量是 ， 每人每日食盐摄入量不要超
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过5克 。 但中国营养协会对国人的盐量稍为宽松 ， 《中国居民膳食指南2016》推荐的成人每天食盐摄入量不超6克 。
可以认定 ， 巴菲特的饮食其实就是高糖、高盐、高脂肪 。 但为何巴菲特89岁的高龄了 ， 身体还如此健康 ， 没受高糖、高盐、高脂肪饮食的影响？
可能的原因是 ， 即便高糖、高盐、高脂肪对巴菲特的身体有影响 ， 但是他的其他生活方式是健康的 ， 因而部分弥补了高糖、高盐、高脂肪带来的负面影响 。 巴菲特不吸烟 ， 不太沾酒 ， 而且他很少出席宴会 ， 更不怎么去豪华餐厅 ， 因而不会因大吃大喝而摄入过多能量 ， 引发肥胖 ， 并由肥胖导致多种疾病 。
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