春天不能错过的应季水果
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原标题：春天不能错过的应季水果
四月份已经开始了 ， 市面上出现了越来越多的水果 。 我们中国有句古话叫做“司岁备物” ， 意思就是说每个季节都应该遵循大自然的规律去准备食用 。 应季的才是最好的！
青枣
营养：胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、磷
好处：增强免疫力、益胃生津
青枣中含有丰富的营养元素 ， 有“维生素丸”之称 ， 民间也一直流传着“日食三枣 ， 长生不老”的说法 ， 现在是青枣上市的季节 ， 大家都应该多啃枣儿啊！
怎么挑？
1.选择果皮光滑且完整的青枣；
2.不要购买果皮表面有霉点或斑点的 ， 有霉点和斑点的青枣可能遭受过虫害；
3.选择看起来水灵的 ， 这种青枣的口感更好；
4.挑选时按压下青枣 ， 选择比较硬实的 ， 吃起来会更脆甜 。
----春天不能错过的应季水果//----
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