马甲线怎么实现？一名美小护的瘦身秘笈( 五 ) 原标题：马甲

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只想瘫着不动，还有办法可以瘦么？

我只想瘫着不动，还有办法可以瘦吗？

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俗话说；要想瘦，管住嘴，迈开腿。写到这里，肯定有人会问，如果不想运动，有没有办法可以瘦？

我只能说，如果迈不开腿的话，那就不妨管住嘴试试。其实只要每天严格按照原则吃，长期坚持，数十年如一日，一样可以对抗自然规律，延缓变胖的步伐。

可是吃是人生的一大乐趣，如果不能哪怕是偶尔痛快的吃，人生是不是不那么完整？而且如果你有数十年管住嘴的毅力，何不去健身房里体验快乐呢？

再给大家一点饮食方面的建议，仅供参考：

马甲线怎么实现？一名美小护的瘦身秘笈( 五 )