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国人睡眠观察：梦乡里也有时代印记( 四 )

中国睡眠研究会理事长、北京大学医学部睡眠医学中心主任韩芳说 ， 睡眠不仅是健康问题 ， 也是社会问题 。 据发达国家的卫生经济学统计 ， 睡眠疾病导致的交通事故、生产安全事故等带来的直接经济损失每年高达数千亿美元 。

从这个意义上 ， 睡眠也是生产力 。 韩芳指出 ， 良好的睡眠能促进脑功能发育 ， 对记忆力有明显的保护作用 ， 这也是今年睡眠日主题的意义所在 。

近年来 ， 一些互联网创业者、高级白领猝死的案例背后 ， 都有长期睡眠不足的阴影 。 原卫生部副部长殷大奎指出 ， 除了猝死的风险 ， 睡眠不好也是很多慢病发生或控制不好的原因之一 ， “所以好的睡眠对人、对全社会都有积极意义 。 ”

过去40余年来 ， 睡眠疾病、睡眠医学作为一门新兴交叉学科 ， 日益受到重视 ， 在军事领域、航空航天事业中也有十分重要的意义 。


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