经期、更年期防止粉刺的6个小妙招( 四 )
也有医生怀疑钠元素对粉刺的影响 ， 盐和一部分鱼类贝类中丰富的碘诱发了粉刺的产生 。 统计显示 ， 长粉刺的人与没有粉刺的人相比 ， 明显摄入了较多盐分高的食品 。 选择含盐量较少的食物 ， 将一天的摄取盐分控制在世界卫生组织建议的5克以下 。
6. 试着换一些乳液和保湿霜
习惯性地使用一种护肤品会给皮肤带来很大影响 ， 干性皮肤治疗时 ， 保湿是不可或缺的 。 但是根据不同的保湿产品会出现不同效果 。 纽约大学医学部皮肤科的临床教授艾丽尔称“即使是容易长痘痘的十几岁年轻人 ， 为了保持肌肤的健康也需要保湿 ， 皮肤会因使其干燥的产品和药物而受损” 。 可尝试使用无添加剂的保湿霜 ， 来防止毛孔堵塞或粉刺恶化 。 ”(实习编译：吴思源 审稿：马丽)
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