天然的“胰岛素”食物,坚持每天吃一点,让血糖悄悄降下来( 四 )
-----天然的“胰岛素”食物,坚持每天吃一点,让血糖悄悄降下来-----
海带,小编自己在家就会做凉拌海带丝来吃,是很爽口的,有着很好的降低血压的作用,海带中含有一种物质,叫做硫胺基酸,能够促进胰岛素的分泌,能够很好的调节血糖。
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