好品荟|那些年的食盐谣言,你信了几个?( 五 )

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至于玫瑰盐低钠更是无稽之谈,作为粗盐的玫瑰盐与细盐在钠含量上并没有那么明显的差别。

根据商家自己列出来的数据,玫瑰盐中的钠含量为 38.78%,这与纯食盐的理论钠含量 39.36% 相比,并没有低到哪里去,对于降低钠的摄入量没有多少意义。

好品荟|那些年的食盐谣言,你信了几个?

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而拮抗剂亚铁氰化钾好怕怕?

亚铁氰化钾俗称黄血盐,它虽然含有“氰”,但由于亚铁离子的紧密结合,它在动物体内不会分解产生有毒物质,所以,无拮抗剂意义何在呢?

白芝麻盐、黑芝麻盐适合给孕妇或宝宝用?

芝麻很好,芝麻+盐就算了吧。

有人说白芝麻盐、黑芝麻盐可以补钙云云,但是真的不用那么担心宝宝钙摄入不充足,奶制品钙含量是很高的。加上孩子的钙需求量还是不少的,如果通过盐摄入去补钙,会导致盐摄入过多。


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