辟谣 | 谣言止于智者!6个无脑的健身谣言，你信了几个?
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自从网络讯息越来越发达
很多博人眼球的话都层出不穷
就为了吸引人们的关注
在健身这方面也不例外
对于健身分为了两个极端
懂得人沉迷其中
而对健身不感兴趣的人
加上一些关于健身的谣言
从而对健身产生误会。
-----辟谣 谣言止于智者!6个无脑的健身谣言，你信了几个?-----
谣言一
跑步中间不能休息?
最近听人说:“进行跑步时，中途不能停下休息，不然前面的就白跑了”。
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