拒做虎背女人!简单瑜伽3式打造完美蝴蝶背
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一个完美的背部是决定整个曲线的重要组成部分，如果你的背部堆满了赘肉，你整个人看上去就会显得特别粗壮，虎背熊腰。也许你会向身边人戏称自己是“铁血真汉子”，但是身为一个女生的你，肯定希望自己能够有完美的曲线，能够得到别人艳羡的目光。
不少MM后背都堆积了赘肉，从正面看不出什么，但一穿露肩露背装就暴露了自己。想要减掉雷人的虎背，平时就要多加锻炼。下面跟大家推荐简单瑜伽3式，打造你的完美蝴蝶背。
瑜伽快乐婴儿式，简单易做的瑜伽动作，平躺练习的瑜伽动作可以通过对背部按摩而达到锻炼背部，消除背部多余赘肉，纤薄美背的目的。
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