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夏末甩蓝颜|姥姥带娃身高猛长，妈妈带娃身高停滞，医生：午睡拖累了孩子长高

文/孕妈咪育儿经（原创丨欢迎转载分享）
午睡起到了“承上启下”的作用 ， 能够消除一上午的疲惫感 ， 使得整个人更有精神头 ， 下午的学习和工作也能更有效率 。
对于处在生长期的孩子来说 ， 养成良好的午睡习惯 ， 有助于身高的发育 。 但如果家长一味地强迫孩子 ， 可能会出现“反作用” 。
姥姥带娃身高猛长 ， 妈妈带娃身高停滞 ， 医生：都是午睡惹的祸 ， 拖累孩子长高思思的儿子4岁了 ， 由于她处于创业的高峰期 ， 平日里的工作非常繁忙 ， 思思就把照顾孩子的重任交给了姥姥 。
老人家对孩子都比较宽容 ， 所以尽量满足孩子提出的所有要求 ， 祖孙俩过得挺开心不说 ， 孩子的身高长势迅猛 ， 已经比幼儿园中大多数小朋友都高出一大截 。
夏末甩蓝颜|姥姥带娃身高猛长，妈妈带娃身高停滞，医生：午睡拖累了孩子长高一年多之后 ， 思思的事业逐渐步入正轨 ， 就把孩子接回身边带 。 思思对儿子的各方面要求都很高 ， 就拿孩子午睡来讲 ， 每天规定一个小时的午睡 ， 如果孩子不困或者睡不着 ， 思思也要强迫孩子睡 。
思思看到育儿书籍上写道 ， 坚持让孩子午睡能够促进身高的发育 。 可是自己带孩子已经四五个月了 ， 几乎天天都午睡 ， 身高才长了2cm ， 眼见着别的小朋友快赶上自己儿子了 ， 思思着急坏了 。
恰逢体检的时候 ， 思思就对医生说出了这个疑惑 ， 自己按照每天都让孩子午睡 ， 还不断地补充营养 ， 怎么长得还变慢了呢？
夏末甩蓝颜|姥姥带娃身高猛长，妈妈带娃身高停滞，医生：午睡拖累了孩子长高医生得出结论：都是午睡惹的祸 ， 拖累了孩子长高 。
原来 ， 姥姥带孩子的时候从来不强迫孩子午睡 ， 有时候实在拗不过孩子 ， 困了就睡不困就玩 。
按道理来讲 ， 午睡确实对孩子的身高发育有益处 ， 可为什么思思每天让孩子午睡 ， 但身高的长势却不如姥姥带孩子呢？
孩子需要的是规律、科学的午睡模式 ， 如果孩子不想午睡 ， 就不要强迫他 ， 这样不但没有起到长高的效果 ， 甚至可能会抑制身高发育 。
孩子经常午睡却不见长高？都是家长的强迫性午睡“惹的祸”1.强迫性午睡打消孩子情绪
小孩子的精力是非常旺盛的 ， 面对家长强制性的午睡 ， 其实他本身并不情愿 ， 会产生抗拒和抵触的情绪 。
这样的情况下 ， 即便是孩子听家长的话 ， 进行了午睡 ， 那也是带着“气哄哄”的怨气 ， 午睡质量堪忧 ， 何谈孩子的发育呢 。
夏末甩蓝颜|姥姥带娃身高猛长，妈妈带娃身高停滞，医生：午睡拖累了孩子长高【夏末甩蓝颜|姥姥带娃身高猛长，妈妈带娃身高停滞，医生：午睡拖累了孩子长高】2.强迫性午睡影响睡眠周期
对孩子身高有过研究的父母应该知道 ， 在深夜和凌晨是孩子生长激素分泌最旺盛的两个时期 ， 这段时间进入深度睡眠 ， 能够发挥最大的长高优势 。
如果孩子在白天睡觉时间过久、过深 ， 势必会影响到晚上的睡眠质量 ， 打破原本规律性的睡眠周期 ， 对身高发育无益 。
3.强迫性午睡抑制身高发育
孩子需要的是科学性的午睡习惯 ， 而家长经常逼迫孩子午睡 ， 因为不情愿可能会哭醒或者梦魇 ， 降低睡眠质量 ， 进一步抑制身高发育 。
另外 ， 孩子刚吃完饭就要求他立即去午睡 ， 这时候饭菜还没有被肠胃消化吸收 ， 不但午睡效果不好 ， 还可能会影响肠胃健康 。
夏末甩蓝颜|姥姥带娃身高猛长，妈妈带娃身高停滞，医生：午睡拖累了孩子长高关于孩子的午睡问题 ， 家长别走进这两个“误区”1.午睡不一定会长高


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