童颜鹿|“不玩2小时不准写作业”这个奇葩爸爸的育儿方法，我却拍手叫好( 二 ) 前段时间

简单的说，就是一句话，孩子在户外活动的时间越久，近视的机率越低。
2、户外活动不只对眼睛好，对大脑发育也好
大脑中负责情绪控制和解决问题的前额叶，在户外活动的时候活化的状况最好。
户外活动能够刺激儿童大脑中血流量，帮助建立更复杂的脑神经网络，能提高未来资讯处理、思考记忆、与知识学习速度。
也就是说，户外活动能让孩子越玩越聪明。
米粒爸就很注重米粒的户外活动，有时确实很难做到让米粒在户外玩2个小时，所以米粒爸周末都带着我们全家去户外活动。
米粒妈自己的观察是，除了户外活动能让孩子变聪明，还有很多意想不到的收获。
3、户外活动能大幅提高免疫力
户外活动可以提高免疫力这点应该不让人意外，可是米粒妈这边要说一个很有趣的例子：
不管是流感还是许多呼吸道疾病，都是冬天比较严重，在夏天就比较少，这是为什么呢？
首先，流感病毒和许多呼吸道病毒一样，在天冷干燥的环境存活比较久；除此之外，冬天跟夏天还有一个最大不同，就是日照时间。
维生素D和免疫力有直接的关系，而日晒可以活化维生素D ，所以日晒也能增强免疫力。
说了这么多户外活动的好处，米粒妈给大家推荐几个有趣的户外活动：

露营

露营这个在国外火了很久的户外活动，最近几年开始在国内流行，朋友圈里只要有人PO了去露营的照片，那些照片怎么看怎么有温度、有故事。
米粒妈的一位大学同学，这两年疯狂迷恋上露营，朋友圈里是满满的属于全家的幸福：

瞅瞅这家人在露营地整出来的早餐，是不是比餐厅的还美

露营在国内目前还是比较小众，可这些喜欢露营的朋友真的特别乐观积极、还特别会生活。
露营认识的人，很容易就交成了朋友，之后呼朋引伴，全家人的周末活动从此由餐厅聚餐转移到山里、河边，超级浪漫：

野餐

嫌露营麻烦的妈妈们，野餐也是另一个孩子很爱、画风很美，还特别适合把周末跟坐月子一样的孩子爸拖出门的全家亲子户外活动。
准备一张野餐垫、一张漂亮的桌布、野餐盒、食物（可以自己做好，也能买现成），再带上饮料就能出发啦
瞅瞅米粒妈这位超会生活的闺蜜，几个面包、一点水果、奶酪，再带上饮料，人家的野餐美得跟明信片似的、