无穷的温馨|奶睡接觉有危害！5种方式宝宝接觉更自然！宝妈别再傻傻的不知道( 二 )
现在很多妈妈在带娃的时候 ， 就习惯让宝宝睡在自己身边 ， 认为这样方便照顾 ， 事实上这样反而不利于培养宝宝的形成良好的睡眠习惯 。
3、避免各种干扰因素
宝宝醒后妈妈不要着急和宝宝说话
“宝宝乖~睡觉觉哦~”
很多宝妈夜间哄睡宝宝的时候都喜欢说这句话 ， 正常情况下不要发出任何声音 ， 也不需要盯着宝宝的眼睛看 ， 更不要叫醒家里其他人来抱宝宝 。 一来宝宝刚醒还有睡意 ， 各种干扰因素都可能刺激宝宝；二来叫醒家里其他人 ， 抱着宝宝在屋子里来回转 ， 不仅吵 ， 宝宝反而还变兴奋 。4、安抚物
给宝宝准备日常中最喜欢的玩具、玩偶最为安抚物放在宝宝触手可及的地方 。 安抚物可以缓解宝宝夜间醒来的焦虑感 ， 这些东西可以让宝宝产生熟悉感和安全感 ， 放在身边宝宝更容易安睡 。5、轻抚缓解
宝宝还没醒的时候 ， 用手轻抚宝宝的头部、背部 ， 让宝宝在睡梦中增加安全感和舒适感 ， 很自然的进入到下一个睡眠周期 。
这个方法很适合宝宝在白天睡觉时接觉的方法 ， 如果宝宝平常午觉睡半个小时就醒 ， 妈妈们可以在宝宝将醒未醒的时候 ， 采取这个方法 ， 让宝宝自然接觉！四个常见“接觉”误区！top1.奶睡
奶睡真的是接觉最大的误区 ， 虽然奶睡是众多接觉方法中最有效的一种 ， 但是伴随着奶睡次数的增加 ， 奶睡的危害也随之而来 。
（1）宝宝频繁夜起
奶睡次数的增加最直接的是影响宝宝的睡眠质量 ， 因为每次醒来就会有母乳喝 ， 一来二去的宝宝就还掌握的熬一个信息 ， 就是夜间醒来一哭 ， 妈妈就会给奶吃 ， 但宝宝其实并不饿 ， 只不过有“奶瘾” ， 很多宝宝还因此喜欢叼着妈妈的乳头睡觉 ， 这都是非常不好的睡眠习惯 。（2）龋齿
宝宝长牙后 ， 喝母乳就会涉及到口腔健康这一问题 ， 毕竟母乳蛋白质、脂肪、乳糖等营养物质都会残留在宝宝的牙齿上 ， 白天喝完奶妈妈还可以帮宝宝漱漱口 ， 可是夜间喝完奶就直接睡过去 ， 长期下去宝宝的小乳牙就会出现问题的 。
（3）更依赖妈妈
长期奶睡会让宝宝更加依赖妈妈 ， 一方面的是母乳的诱惑 ， 另一方面是妈妈身上的气味 ， 这两方面足以让宝宝更加依赖妈妈 。 时间一长宝宝只要一离开妈妈就会因为焦虑出现哭闹、烦躁不安的情况 。
（4）脾气暴躁
奶睡非常影响宝宝的睡眠质量 ， 宝宝半夜频繁夜起 ， 晚上睡不够 ， 白天情绪就会很暴躁 。top2.迫切接觉
只要宝宝有一点动静 ， 妈妈就马上轻拍宝宝 ， 尝试让宝宝接觉 。
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