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甜甜妈妈|帮孩子把脾气发出来，会处理情绪是高情商的基础( 二 )


在遇到孩子流露负面情绪的时候 ， 家长的第一反应是迅速采取措施 ， 让他们尽快恢复平静 ， 好言好语让孩子不要哭不要吵 ， 实在不行就批评恐吓 ， 总之要让孩子安静下来 。
这样做的原因就是因为大人担心孩子失去理性 ， 也不想让情况超出自己的控制范围 ， 很害怕面对混乱和难以抑制的时刻 。
孩子不哭不闹就真的没事了吗？其实当他们发脾气的时候 ， 家长第一时间要做的就是耐心倾听 ， 父母可以保持包容的态度 ， 先给自己做好心理建设 ， 然后再摆正姿态去倾听孩子 。 不要孩子脾气一上来 ， 家长比他们情绪还不稳定 ， 这样是不利于之后引导的 。如果倾听的过程中家长头脑开始不冷静 ， 想要批评和指责孩子 ， 这个时候就要及时地离开 ， 等情绪平稳一些之后再做沟通的交流 。 因为在孩子发脾气的时候 ， 是没有办法听进去家长的道理和观点的 ， 这个时候再加上父母的评判对错 ， 很容易让孩子觉得自己更受伤 ， 想要反抗或者是更自卑 。
甜甜妈妈|帮孩子把脾气发出来，会处理情绪是高情商的基础当孩子发脾气之后 ， 第一步是家长接近他们 ， 如果这个时候他们正在撒泼打滚 ， 也不要急着制止他们 ， 他们可能需要一些蛮力来发泄心中的不快和挫败感 。 只要他们是安全的 ， 不伤害别人的 ， 那就先让孩子尽可能地用体能把内心不快的情绪先发泄出去 。
如果孩子只是大哭 ， 那就让他们哭 ， 父母只需要在身边陪着就够了 ， 让孩子意识到父母是陪着自己的 。 如果在公共场合遇到孩子发脾气的情况 ， 家长就马上把他们带到一个相对安静 ， 人少的地方 ， 以便能够控制局面 ， 并且家长也能更冷静地处理问题 。
一般来说孩子得到了发泄之后 ， 能持续的时间并不会很久 ， 这个时候的孩子理智会慢慢恢复 ， 有的孩子甚至会马上转哭为笑 ， 这就说明他们的脾气不再需要发泄 ， 最激烈的时候已经过去 。
但是缠绕在心底的烦恼并没有解除 ， 这个时候家长就可以开始和他们沟通了 ， 需要继续给孩子耐心和关心 ， 可以轻轻地抱住孩子 ， 又或者四目相对 ， 温柔的抚摸和关切的目光是当下能给孩子的最有力支持 。
之后让孩子说出自己的烦恼 ， 尽可能地了解问题的本质以便更好地帮助孩子解决问题 。 如果他们不愿意说 ， 家长也不要强迫 ， 可能他们想要自己解决问题 。
在孩子寻求帮助的时候 ， 家长能够温和地给出意见和支持就够了 。 摸清楚孩子发脾气的规律 ， 适当转移注意力 ， 能让他们尽快从情绪中走出来 。
不要在发脾气的时候立规矩 ， 平常就要有原则地对孩子的行为进行约束 ， 一般来说孩子都会用发脾气的方式去达到自己的目的 ， 他们其实是能够控制自己情绪的 ， 如果平时就明确地和孩子设立好界限 ， 告诉他们什么能做什么不能做 ， 基本上在大发脾气的时候孩子也不会做出非常出格的举动 。
【甜甜妈妈|帮孩子把脾气发出来，会处理情绪是高情商的基础】可以在范围内给孩子一些选择权和主导权 ， 这样有助于帮助他们树立自信 ， 不会想要通过发脾气来和家长争夺控制权 。


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