谈天说地|父亲徒手接抑郁坠楼女儿被砸身亡:孩子,这是爸爸给你最后的保护( 三 )
孩子因为被拒绝而大哭大闹 , 你不得不哄孩子 , 哄到孩子情绪好一点了 , 发现已经到睡觉的时间了 , 好不容易哄孩子睡着了 , 你发现时间也不早了 , 明天还要早起上班 , 时间并不允许你肆意刷社交媒体上的内容了 。一晚上回家 , 手机没玩多久 , 让孩子吵了一晚上 , 哄孩子累了一晚上 。
所以如果我们转换思路 , 把“陪伴”当成你解压的方式 , 在陪孩子玩的过程中 , 当你看到孩子的笑脸 , 一天的疲惫在不经意间就被孩子治愈了 。
因为在玩的过程中 , 你收获了社交媒体给不了你的快乐体验 。
这就是孩子对我们情绪的“反哺” 。
我们付出了时间和精力陪伴孩子 , 和孩子一起运动、一起玩 , 孩子会通过他的笑容 , 把好情绪也带给我们 , 帮助我们消除身心的疲惫 。所以 , 为了孩子 , 也为了咱们自己 , 多陪陪孩子 , 一起说说话、运动一下 , 既有利于孩子的身心健康 , 孩子也会把好心情传染给你 , 全家人都能体会好心情带来的好体验 。
最后 , 希望每个孩子 , 都能在成长的过程中 , 接触到更多爱 , 让抑郁这种心理疾病远离他们 。
而这 , 就需要咱们当父母的付出多一点 , 但是在付出的同时 , 孩子也会反哺你 , 治愈你 。
因为他 , 是你们的命中注定啊 。
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