一家四口儿|8个月宝宝身高才64厘米，医生：让孩子长高，辅食添加很有讲究
文|哑铃妈妈
今天一大早 ， 同事小方就诉苦来了 。
“王姐 ， 你给评评理 ， 到底孩子多大吃辅食比较好？”小方一脸地不服气 。
我忙问小方到底发生了什么事？小方说 ， “这没生娃之前和婆婆关系挺好的 ， 如今娃才半岁 ， 就常常跟婆婆闹矛盾了 。 ”事情是这样的 ， 小方产后一直奶水不足 ， 孩子才4个多月就断奶了 ， 好在婆家经济条件比较好 ， 一直找人给孩子带回进口奶粉吃 。
这不孩子已经8个月了 ， 小方带孩子做体检的时候 ， 医生说：“这孩子身高才64cm ， 发育得很不好 。 你们平时除了给孩子喂奶 ， 开始给孩子吃辅食了没？”没想到婆婆接话了：“咱又不是买不起奶粉 ， 干嘛给孩子吃辅食啊？”
医生耐心地说：“不管你们买不买得起奶粉 ， 这个年龄就该给孩子吃辅食了 。 按理说 ， 不是母乳喂养的孩子 ， 6个月就该吃辅食了 。 ”
小方回家路上就给孩子买了米粉 ， 打算给孩子加辅食 。 没想到婆婆坚决不让给孙子吃辅食 ， 强势的婆婆说：“你们有本事自己带娃 ， 我一个人带娃够累了 ， 买那些没营养的辅食 ， 我哪有空做啊 ， 不听我的就别让我帮忙带娃了！”小方生气地说：“不就冲个米粉吗？有多复杂啊！”婆婆说：“光吃米粉就够吗？你连个饭都不会做 ， 有本事你自己做去！”
为此小方气得一晚上辗转反侧 ， 一大早心情就很不好 。
（一）孩子究竟多大应该添加辅食了呢？
世卫组织研究表明 ， 宝宝6个月左右就应该给孩子添加辅食了 。 小方的婆婆代表了很多家长的共性误区 ， 他们认为母乳充足或者配方奶有营养 ， 便不想给孩子添加辅食 。
近日 ， 国家卫健委也发布了《2020婴幼儿辅食添加营养指南》 ， 其中规定了健康足月出生的满6-24月龄的婴幼儿进行辅食添加基本原则、分年龄段添加指导及辅食制作要求 。
《指南》指出辅食是宝宝成长路上的必需品 ， 添加辅食不仅仅是为了宝宝的营养供给 ， 更是让宝宝熟悉不同食物的口感和味道 ， 学会进食的技能 ， 为将来独立进食打好基础 。
辅食和母乳或者牛奶是不能互相代替的 ， 因为6个月后 ， 孩子的营养需求日渐增加 ， 单纯的母乳或者奶粉已经无法满足孩子的营养需求 ， 辅食添加不及时 ， 会导致孩子生长发育落后 。
（二）宝宝吃好辅食 ， 有这些好处：
（1）辅食可以促进宝宝的味觉发育 ， 打开宝宝的胃口 。
（2）避免孩子单一吃奶粉 ， 养成挑食的坏习惯 。
（3）可以避免单纯吃母乳或者配方奶粉造成孩子患上虫牙 ， 还可以促进宝宝的咀嚼功能和牙齿的生长 。（4）促进孩子咀嚼功能和牙齿发育的同时 ， 也为孩子语言的发育做好了铺垫 。
宝宝的肠胃功能还在发育之中 ， 辅食的选择是有讲究的 ， 并不是所有的食物都适合宝宝们食用 。
（三）给宝宝添加辅食时应该注意什么呢？
很多新手妈妈和小方一样认为做辅食是一件简单的事情 ， 以为辅食就是汤面和米粉 ， 医生告诉我们“其实这是一个较大的认识误区” 。
这种误区导致很多孩子即使添加了辅食也会导致蛋白质摄入不足 ， 营养缺乏 。
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