儿女天天乐|熬过了孕吐，逃过了痔疮和静脉曲张，却没能躲过湿疹( 二 ) 怀孕

充足睡眠

睡眠不足的母亲给未出生的孩子提供了一个不利的环境，母亲的压力也会对胎儿发育产生负面影响。
因此，即使在饱受湿疹煎熬的时期，孕妈也需要保证充足睡眠，同时注意营养搭配和适当运动。

结语妊娠期皮肤疾病对孕妈及家人都是一场严峻的挑战。相对于治疗手段和缓解方法，积极乐观的心态、家人的关心与呵护更为重要。愿所有孕妈都能度过一个快乐健康的孕期。
参考资料
[1] Margaret W. Crane. Oh, baby! Eczema from pregnancy to menopause.
[2] Michael Schatz, MD, MS. Identification and management of allergic diseases during pregnancy.
【儿女天天乐|熬过了孕吐，逃过了痔疮和静脉曲张，却没能躲过湿疹】[3] Maharajan, A, Aye, C, Ratnavel, R, Burova, E. Skin eruptions specific to pregnancy: an overview. The Obstetrician15: 233– 40.

儿女天天乐|熬过了孕吐，逃过了痔疮和静脉曲张，却没能躲过湿疹( 二 )

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