傻丫头的小幸福|5款婴儿辅食(二)丰富的维生素,促进宝宝的生长发育,简单做法( 二 )


步骤7:搅拌均匀即可 。
5、草莓米糊草莓中还富含胡萝卜素 , 被人体吸收后可在体内转变为有生理活性的维生素A , 有助于补肝明目 , 对眼睛有益 。
傻丫头的小幸福|5款婴儿辅食(二)丰富的维生素,促进宝宝的生长发育,简单做法主料
草莓2颗 婴儿米粉10克
温开水60毫升
做法
步骤1:将草莓放入淡盐水中浸泡15分钟 , 然后用流水冲洗干净 , 摘掉草莓蒂头 。
步骤2:将洗好的草莓放入搅拌机中 , 加入适量的凉开水 。
步骤3:将草莓搅打成草莓汁 。
步骤4:将草莓汁过滤 , 取过滤后的果汁 。
步骤5:将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中 , 边倒边搅拌 , 让米粉和水充分接触 , 调成糊状 。
步骤6:将草莓汁调入米糊中 。
步骤7:将草莓米糊拌匀即可 。


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