亲人部落格|宝宝不到1岁，就能自己吃饭，多亏这些“手指食物”，赶紧get起来玲玲和芳芳是

玲玲和芳芳是一对闺蜜，巧的是她们的孩子年龄也差不多。有一天玲玲带着孩子去芳芳家玩耍，无意中发现她家宝宝居然已经会自己吃饭了，而自己的宝宝到现在还需要大人在后面追着喂。
玲玲很好奇得问芳芳：“为什么你家宝宝那么早就学会自己吃饭了，有什么方法吗?”本以为芳芳会讲很多，没想到她却轻描淡写得只说了一句话：“你要尽量多让宝宝自己拿着食物吃。 ”
听完这话，玲玲困惑的想：还没一岁的孩子，怎么能让他们自己拿着食物吃呢?那不是会把宝宝和餐桌都弄的乱七八糟、很难收拾吗?
看到玲玲满脸不解的样子，芳芳赶紧补充道：如果你担心宝宝把餐桌弄得太乱，也可以多给她准备一些手指食物，这样既能锻炼宝宝，家长又比较好收拾。
一，什么是“手指食物”所谓“手指食物”顾名思义就是可以拿到手里吃的食物，它起源于英国的“婴儿主导换乳（即baby-led weaning ， BLW）理论” ，该理论认为加辅食时可以给宝宝提供条状、或者块状的食物，由宝宝自己抓取进食。
当然了， “手指食物”也不单单就是手指状的食物，也可以是其他各种有形状的固体食物（非泥糊状），可以让宝宝用手抓着吃的食物。
二，多吃“手指食物”有哪些好处如果家长让快到一岁的宝宝自己吃饭，孩子肯定会弄得满脸都是，甚至身上、桌子上、手上也会弄得脏兮兮的。
有些家长可能怕收拾起来麻烦，于是便宁愿追着喂，也不让孩子自己吃。其实让孩子接触食物是其学会自己吃饭的必经过程。如果家长阻止，就会使孩子失去锻炼和成长的机会。