烟雨琴殇|日本的幼儿园，把这5件小事做到极致：我终于明白日本强大的原因( 二 )
-2-膳食要求严格在日本 ， 幼儿园的膳食要求是非常严格 ， 食谱由专业的营养师设计 ， 再交由专业的给食中心烹调与配送 ， 而且在烹调前要求所有厨师穿上隔菌的烹饪服 ， 烹调后还要进行消毒 。 食谱不只有食材搭配 ， 还会清楚地写上食材的营养成分与所用调料 ， 而且提前两周送到家长的手上 。
-1-重视孩子的身体素质一百多年前 ， 我国曾提出“文明精神 ， 野蛮体魄” ， 谁料想日本人在“野蛮体魄”这一块做到了极致 。 先来看看这曾刷爆全网的组图 。
来个侧手翻 ， 一点也不拖泥带水8下腰小菜一碟 ， 上面站一个人也难不倒我
10个箱子轻轻一跃 ， 像羚羊一般轻松越过
面对难度系数五颗星的倒立行走 ， 也从不胆怯
你以为是专业运动员的训练项目？不 ， 这是日本的幼儿园的日常体育活动 。 日学校很重视孩子的身体素质 ， 不但每天都有体育课 ， 还有4℃寒天赤膊长跑 ， 远足、爬山等锻炼孩子体格的各项体育活动 。
据《中日儿童少年体质健康比较研究结果公报》的数据显示 ， 我国儿童与青少年在心肺耐力、灵敏协调性、柔韧性等方面明显落后于日本 ， 而体格指标普遍高于日本 。
但是身高体壮不代表身体素质好 ， 心肺耐力、灵敏协调性与柔韧性才是最体现身体素质的指数 。都说“少年强则强” ， 教育孩子不只是教孩子学习知识文化 ， 社交、生存、情商、强健的体魄、优秀的品德、独立自主等能力也同样重要！
孩子的大脑在10岁前都处于成长期 ， 而6岁前都有吸收性心智 ， 学习东西就像海绵汲水一般自然 ， 家长与老师要珍惜孩子的最佳启蒙期 ， 给予孩子更多正向引导 ， 多给孩子“吃苦” ， 让孩子拥有自信而强大的内心与强健的体魄！
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