甜甜妈妈|准爸准妈买个电器还要看说明书,为啥育娃就不看看大脑发育指南呢( 六 )


记忆开发虽然童年健忘使我们不可能回忆起我们六岁之前的大部分自传式记忆 , 但这并不意味着我们在这一点之前留下的记忆就不重要了 。 孩子们仍然可以形成稳定的记忆 , 他们塑造了他们与世界互动和了解世界的方式 。 记住事物也是一项需要时间、发展和练习的重要技能 。
不同类型的记忆
外显记忆
也被称为陈述性记忆 , 通常被分为语义记忆(事实回忆)和情景记忆(经验回忆) , 但它最终是你有意识地获得的记忆 。 这是儿童在生命的头三年开始表现出的第一种记忆 , 甚至可能出现在新生儿身上 。
短期记忆
是指在进入大脑后的十几秒钟(大约15-30秒)内存储的记忆 。 不包括哪些被及时提取使用的信息记忆 。
工作记忆
很像计算机的RAM 。 这是因为它是短期储存的记忆 , 用来在瞬间做出决定和操作 。 这种类型的记忆对行为调节和解决问题至关重要 。 蹒跚学步的孩子成年后的工作记忆容量大约有一半 , 但随着年龄和练习的增加 , 工作记忆容量会有很大提高 。
长期记忆
是无限期储存的记忆 。
自传体记忆
是一种外显记忆 , 它将语义记忆和情节记忆结合起来 , 从一个人的记忆中创造出"情节"
知道你的孩子拥有什么样的记忆能力 , 有助于管理对他们的期望 , 以及知道如何最好地教他们 。 例如 , 晚到7岁的孩子仍然难以记忆复杂的记忆 , 这些记忆涉及重叠的元素 , 如时间和地点 。 这使得他们很难记住根据他们的上下文、时间或位置而变化的事情 。 你孩子的记忆能力在他们一生中都很重要 。 随着他们的成长 , 这将使他们能够制定计划、制定目标和使用优势 。
虽然你不能真正加快发展记忆力的过程 , 但你可以做一些事情来支持他们 , 以及你可以教他们的记忆策略来帮助改善记忆力 。 下面列出了这些策略中的几个:

  • 让你的孩子讲个故事
讲故事几乎是人类文化的重要组成部分 , 这是有原因的 。 讲故事是自我发现、交流以及记忆的有力工具 。 故事在我们记忆中的时间比个别事实长得多 , 所以如果你想帮助你的孩子更好地记住事情 , 请他们给你讲一个发生在他们身上的故事 。
  • 重复
你的孩子正在练习他们有限的记忆能力 。 重复是他们加强大脑连接和记住有趣的故事或重要信息的简单方法 。
  • 联想、联系和缩略语
当你的孩子对自己的记忆和认知有了更多的自我意识时 , 他们将能够使用更复杂的记忆策略来使学习变得更容易 。 一种这样的策略是利用联想、联系和缩写来让一个想法更令人难忘 。 这可以包括绘制包含代表一个想法的图像的图片 , 创建一个易于记忆的缩略语 , 或者将平凡的想法与更令人兴奋的想法联系起来 。
你的宝宝的记忆开始比较模糊 , 在他们童年早期成长缓慢 。 有一些迹象表明 , 婴儿在出生后不久就会表现出对母亲声音的偏好 , 而且6个月的婴儿就能够学习和记住因果关系 。
情感发展情商对于儿童来讲 , 就是体现在"情绪智力"方面?虽然这些不是我们经常考虑的智力 , 但情商一定是适应社会的重要技能 。
如果一个孩子没有情绪智力来理解他们被奖励或惩罚的原因 , 那么奖励或惩罚就不会有预期的效果 。
你的孩子在出生后不久就会对你的情绪做出反应 , 但他们在社交和情感发展方面还有很长的路要走 。 这种智力的基础是同理心 , 也就是理解他人感受的能力 。 你可以通过在你的家庭中创造一个充满爱的氛围 , 并鼓励他们以他们希望被对待的方式对待别人 。
产生同理心的情绪智力的其他重要元素是:个人内智力 , 即对自己的情绪、自己的强项和弱点的自我感知 , 以及人际智力 , 即理解他人欲望和动机的能力 。 前者是自我反省和自我提升的重要技能 , 而后者使你的孩子成为一个好的领导者、团队合作伙伴和朋友 。


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