甜蜜岁月|月子期的饮食红灯区你了解吗？看似营养其实暗藏隐患，别再被忽悠( 三 )
产妇分娩后 ， 肠胃通常都比较虚弱 ， 所以 ， 在坐月子期间 ， 进食时一次不宜摄入量太多 ， 应该采取少食多餐的饮食规则 ， 每次少吃一点 ， 除了正常的一日三餐外 ， 可在两餐之间适当加餐 。
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