暖的旋律|如何让伴侣贴心，孩子省心，聪明父母都学会了这种思维模式( 三 )
那么 ， 如何具备成长型思维呢？作为家长 ， 如何引导孩子培养成长型思维呢？这里有一些建议：
如何具备成长型思维？第一步：接受
作者告诉我们 ， 首先我们要面对一个事实：我们每个人都有一部分固定型思维模式 。 我们的人生就是在两种思维模式的混合中推进的 。 但是 ， 我们接受这个现实 ， 并不意味这我们要去接受固定思维的高频率出现以及其带来的危害 。
第二步：观察
其次 ， 我们要搞清楚是什么激发了我们的固定型思维模式 。 比如在面对巨大的挑战的时候 ， 你感到有人对你说：“还是算了吧 ， 我努力也不一定成功的” ， 或者你准备找别人求助的时候 ， 你听到一个声音“不要开口了 ， 就算你说了 ， 别人也不会帮助你的” 。 当你明确了激发它出现的原因 ， 不要急着去评价 ， 先观察一下 。
第三步：命名
现在 ， 我们可以给固定型思维模式人格起一个名字 。 比如说你可以给描述：每次我准备找办公室同事帮忙的时候 ， 我的小红就会出现 ， 告诉我别人都会拒绝我 ， 这让我感到很不安 ， 难以开口 。
第四步：教育
最后一步 ， 尝试去教育你的固定型思维模式人格 ， 当它又出现 ， 对你小声说那些令你不安、沮丧、羞愧的话时 ， 你可以对它说：“为什么不能给我们一些尝试的机会呢？”“我再准备试试 ， 你能不能对我有点耐心？”然后 ， 当它稍微安定下来一点的时候 ， 告诉它你是怎么计划从挫折中学习并且继续前行的：“虽然我现在暂时还不太擅长 ， 但是我已经想好了最近的计划和策略是什么”
通过以上的四步 ， 我们慢慢了解了固定型人格的特点 ， 并且教会他如何去一步步的想问题和解决问题 ， 这样 ， 就教会了我们自己如何一步步的学会了成长型思维模式 。
如何引导孩子培养成长型思维？学会称赞
培养孩子成长型思维的很重要一点 ， 就是不能让孩子认为自己的成功来源于自己的天赋和能力 。 而是引导孩子明白 ， 自己的成功来源于自己的努力和用心 。 比如当孩子完成了一幅画 ， 你可以称赞他：你之前认真的观察了大自然 ， 所以你的配色和形状都画得很好 ， 下次我们再去仔细观察秋天的田野 ， 我相信你一定可以画出更棒的画作！不要说：“你真有画画的天赋 ， 你好聪明” 。 这样孩子很可能下次不愿意再画画 ， 因为他不愿意因为可能的失败而失去天赋和聪明的标签 。
建设性批评
当孩子做了一件错事 ， 或者遇到困境之后 ， 作为家长 ， 说类似于“你又犯错了！”“为什么你总是不听我的话！”的话 ， 指责、嘲笑、批评孩子是没有任何意义的 。 因为孩子从你的语言中除了愤怒和失望 ， 内疚之外 ， 什么也得不到 。 孩子真正需要的是建设性的批评 。 要指出孩子的错误 ， 更要指出或者引导孩子自己指出 ， 可以改进的方法和方向 。 更加重要的一点是 ， 不要批评孩子的人格 ， 批评当下的行为就行 。 给孩子贴标签或者轻率的原谅孩子是不可取的 。
不要降低标准
最后一点 ， 无论是作为家长还是作为老师 ， 我们要记住 ， 降低标准不能促进孩子们自尊的提升 。 有的时候 ， 反而会让孩子自尊心受挫 。 相反的 ， 我们要为孩子设定一定的标准 ， 然后给予孩子们做事的过程和方法 ， 帮助孩子们达到我们设定的标准 。 在引导的过程中 ， 我们更加要关注学习的过程 。 这样 ， 孩子在不断地提升的过程中 ， 也可以达到很优秀的水平 。 好的老师 ， 可以帮助后进生和尖子生都达到自己顶尖的水平 。
正如卡罗尔·德韦克在《终身成长》所说 ， 我们只有了解自己的思维模式并作出改变 ， 人们才能以最简单的方式培养对学习的热情 ， 获得在任何领域内取得成功所必须的抗压力 。
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