据研究表明，孕妇心情不好时，会刺激下丘脑分泌出一些有害物质，从而导致血压升高，甚至是影响到胎盘内的血液循环，诱发胎儿出现短暂性的缺氧，对胎宝宝的健康生长发育造成影响，这其中就包含着生长发育受限。

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因此，孕妇在孕期保持良好的心态，有助于胎儿的身心健康生长，对身高的增长有一定促进作用。

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孕妈抓住胎儿的身高猛长期

正常情况下，胎儿在孕4个月后，就会进入生长发育快速期，此阶段也是他们身高的猛长期。
具体的表现形式会在孕妈身上表现出来，如下：
1、孕妈小腿抽筋

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由于钙会以离子的形式存在于血液中，而胎儿进入身高猛长期，就需要大量的钙，导致孕妈缺钙，准妈妈体内血液中的钙离子浓度就会降低，造成肌肉变得兴奋，出现痉挛，诱发小腿出现抽筋的情况7 ，尤其是在夜晚时刻会表现得更加频繁。
2、孕妈牙齿松动
上文也提及到胎儿进入身高猛长期后，就需要吸收大量的钙元素，那么就容易导致孕妈缺钙，而钙主要存在于人体的骨骼和牙齿中，就很可能会造成牙齿的发育异常，让原本坚固的牙齿变得很松动。