甜蜜岁月|1岁内宝宝，如果睡觉出现3种反应，说明大脑发育得不错( 二 ) 婴幼儿时期的

小宝宝的大脑开始支配控制神经是从一些无意识的行为开始的，当自己开始有意识掌握自己的睡眠时，说明大脑发育得比较好。
有以上三种反应，说明宝宝不仅身体健康，大运动发育得比较好，就连大脑也是发育得比较优良。
03、以下三个动作要注意，说明宝宝体质不佳1、频繁夜醒
一般情况下，不同阶段的宝宝，夜晚睡觉醒来的次数是比较固定的。 1岁以内的宝宝，一晚上可能会醒来2-3次，但是，超过这个数字，可能就要考虑其他方面的原因了。
比如，是不是孩子缺钙了。虽然缺钙不是导致频繁夜醒的唯一原因，但是也可以反应出一些问题。
钙元素可以促进神经元的代谢，是帮助大脑的天然镇定剂，可以帮助孩子避免因为大脑过度兴奋而入睡困难。所以，如果孩子频繁夜醒，我们也要考虑这一方面。
否则，孩子长期睡眠不足、睡眠质量不佳，可能会影响大脑和身体的正常发育，给大人的休息也带来压力。
2、盗汗
孩子因为身体调控气温的功能还不完善，所以，出汗量和频率要比大人多。但是，如果室内气温适宜，孩子又没有任何身体疾病的情况下，孩子还总是忍不住地出汗，尤其是夜晚睡觉时，盗汗比较严重。这个时候，就要考虑其他疾病原因。
3、眼睛半睁半闭
有的宝宝睡觉时，眼睛可能没有完全闭合，就是中医所说的“睡卧露睛” ，最主要的原因可能就是脾胃失调。
脾胃功能失调后，会让宝宝的眼部肌肉受损，最直接的表现就是睡觉时眼睛不能完全闭上。出现这种情况，家长就要注意是否宝宝的脾胃出现问题。
否则，脾胃出现问题是会影响营养的吸收，进而影响成长发育。
04、提高宝宝的睡眠质量，家长要做什么？既然睡眠对宝宝的大脑发育有着很重要的作用，那么，家长怎么做才能提高宝宝的睡眠质量呢？
①白天尽量让宝宝多活动一下，消耗一下多余的精力；
②睡眠时间要固定，尽量形成固定的睡觉模式；
③具有仪式感的睡前仪式。睡前可以洗洗澡或者擦擦脸，换好纸尿裤，并给孩子讲个睡前故事等。
④舒适的睡眠环境。包括室内温度、光线、声音都是要注意的。
今日讨论：你都是用什么方式来帮助孩子入睡的？请在评论区留言！
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甜蜜岁月|1岁内宝宝，如果睡觉出现3种反应，说明大脑发育得不错( 二 )

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