甜蜜岁月|1岁内宝宝，如果睡觉出现3种反应，说明大脑发育得不错
婴幼儿时期的宝宝 ， 每天大部分的时间就是睡觉 ， 睡眠时间充足了 ， 宝宝的大脑才能快速发育 。 睡眠时间的长短和质量关系着把哦哦啊的健康状态和大脑发育水平 。所以 ， 让宝宝从小养成良好的睡眠习惯 ， 对他们的健康和智商都是有好处的 。 而宝宝在睡眠时的一些反应 ， 也可以传递出一些大脑发育的信号 ， 家长们要注意！
01、睡眠与大脑发育的关系有专家研究证明 ， 宝宝的睡眠习惯对大脑发育起着很关键的作用 。 英国的一支科研团队 ， 就对一万名7岁以下儿童进行了跟踪式的研究 ， 从中发现了睡眠和大脑发育的关系 。
研究结果显示 ， 睡眠时间规律、质量良好的孩子 ， 大脑发育也比较好 ， 而那些作息不规律、睡眠质量不佳的孩子 ， 大脑发育也远远不及其他孩子 。 这种差异 ， 尤其是在3-6岁孩子中 ， 会更加明显 。由此可以看出 ， 良好的睡眠是能促进大脑健康发育的 ， 也有利于智商的提高 。
而宝宝在睡觉时的小动作 ， 可以直观的表现出大脑和身体的发育情况 ， 家长们要多加注意 。
02、聪明宝宝睡觉时的三种反应宝宝在睡觉的时候 ， 会有一些动作上的反应 。 如果宝宝有这几种反应 ， 说明他的大脑发育得比较好 ， 家长照顾的很妥当 。
1、咧嘴微笑
有些家长发现 ， 宝宝在睡着的时候 ， 会有一些轻微的面部表情 。 除了“闹觉”引起的哭闹 ， 有时宝宝还会有其他的微妙表情 。
比如 ， 有些孩子会在睡觉时露出微笑 ， 有的则会笑出声 ， 好像是做了什么美妙的梦一样 。 老人们常说 ， 睡梦中笑醒的孩子 ， 一定是个聪明孩子 。除了民间传说 ， 如果宝宝睡觉时经常微笑比较聪明也是有科学依据的 ， 睡觉微笑说明大脑发育得比较好 。
这是因为 ， 面部表情的完成需要大脑的协同配合 ， 只有大脑发育得好 ， 面部表情才能协调和丰富 。 而如果未满周岁的宝宝能在睡梦中做出微笑的动作 ， 则说明大脑对神经元的控制和协调能力发育得比较好 。
2、又是踢腿又是翻身
俗话说“三翻四坐” ， 也就是说宝宝到了3个月大的时候就能翻身 ， 4个月大的时候就能坐着 。 而想要能够翻身、坐立都是需要肌肉发育到一定程度才能完成的 。 而这些动作也大多是宝宝在清醒时完成的 。
而如果宝宝在睡梦中经常踢腿抬手 ， 甚至还会翻身 ， 则说明宝宝的大运动发育得比较好 ， 距离学会走路、跑步等其他常规大运动也不远了 。大运动的学会需要身体和大脑配合完成 ， 大运动的灵活说明孩子的大脑发育比较健全 ， 神经反应能力比较迅速 ， 肌肉锻炼地也非常有劲 。
3、醒后会自己接觉
一般情况下 ， 满周岁前的宝宝都需要在家长的哄睡下才能入睡 ， 如果晚上突然醒来还会哭闹 ， 往往需要在家长的再次哄睡下才能成功入睡 。
【甜蜜岁月|1岁内宝宝，如果睡觉出现3种反应，说明大脑发育得不错】如果不顺利 ， 很多孩子还会因为夜晚醒来而哭闹 ， 迟迟不肯入睡 。 如果宝宝夜晚醒来后 ， 不需要家长花费大力气哄睡或者是干脆自己入睡 ， 说明他自己已经基本掌握了自主入睡的技能 ， 大脑发育得比较良好 。
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