麦芽糖|妈妈总是被娃“踢醒”?宝宝睡觉不“老实”,多半是这4个原因

文丨十月育儿小日记(文章原创, 版权归本人所有 , 欢迎宝爸宝妈们转发分享)
宝妈安安在和朋友们聊天的时候总是哈欠连天的 , 朋友们对此很是不解 , 安安很无奈地解释说“这两天天气凉了 , 我给孩子换了床毛巾被 , 可是没想到这小家伙半夜的时候开始喜欢踢被子 , 而且还会连带着把我也踢醒 。 ”“我睡眠浅 , 被孩子踢醒后就很长时间睡不着 , 给孩子盖盖被子 , 自己愣愣神 , 一晚上也就过去了 。 ”
同为宝妈的朋友听后连连附和“我家那个淘气包也是这样的!一晚上都不知道要把我弄醒几次!我是全职妈妈白天还可以补觉 , 像你还要上班 , 时间长了身体肯定吃不消的 。 ”安安听后直点头 , “真是搞不懂呀!”其实孩子睡觉不老实大多是有因可循的 。
麦芽糖|妈妈总是被娃“踢醒”?宝宝睡觉不“老实”,多半是这4个原因一、为什么宝宝睡觉总是不“老实”?此前在网上有一段宝妈记录自家孩子睡觉不“老实”的视频引发了关注 。 视频中 , 宝妈成功地把宝宝哄睡 , 然后轻轻地把小家伙放在了床上 , 自己也势躺在了一旁 , 此时的画面非常温馨和谐 。
可是没过多久 , 孩子就开始“不老实”起来 , 只见小家伙伸出了自己的小胖腿 , 一脚踢开了被子 , 随后又把腿搭在了妈妈的身上 。 宝妈担心会把宝宝吵醒 , 于是即便被压着也没有动弹 。
可没想到 , 小家伙却“变本加厉”起来 。 只见他一个翻身直接把脚丫放到了妈妈的脸上 。 被堵住嘴的宝妈看着还在呼呼大睡的宝宝着实很无奈 。 网友们也调侃称“这个宝宝一看就是练武奇才 , 睡梦里就会了扫堂腿 。 ”
麦芽糖|妈妈总是被娃“踢醒”?宝宝睡觉不“老实”,多半是这4个原因1.被子不舒服
比如说 , 有时候宝妈觉得宝宝手脚冰凉就以为宝宝冷了 , 而事实上 , 宝宝手脚凉是很正常的 , 并且宝宝代谢旺盛很容易会觉得热 。 所以如果宝妈给孩子盖的被子太厚的话 , 宝宝就会因为觉得太热而出现蹬被子的行为 。
2.睡前太兴奋
宝宝的神经系统尚处于发育之中 , 当他们入睡前过于兴奋时 , 入睡后这种兴奋感会继续存在 。 于是宝宝们虽然睡着了 , 但是大脑中的神经兴奋度仍然保留 , 此时的他们就容易睡得不踏实 , 动来动去或者是踢被子的行为表现比较明显 。
麦芽糖|妈妈总是被娃“踢醒”?宝宝睡觉不“老实”,多半是这4个原因3.尿湿了不舒服
宝宝对于环境刺激比较敏感 , 如果尿不湿满了或者是尿床了 , 孩子们就会因为感受到不舒服而乱动 。 孩子们仍然处于睡眠之中 , 但是却不能够忽视这种不舒适感 , 于是睡觉时会很不老实 。
4.生病带来的不适感
【麦芽糖|妈妈总是被娃“踢醒”?宝宝睡觉不“老实”,多半是这4个原因】当宝宝生病的时候 , 睡着后也会有不舒适感 , 比如说腹痛 , 绕虫病等等 , 这些都是低龄宝宝身上比较容易出现的病症 。 孩子表达能力有限 , 生病后父母有可能会没有察觉 , 当孩子有翻来覆去睡不踏实的举动时 , 父母应该给予关注 。
麦芽糖|妈妈总是被娃“踢醒”?宝宝睡觉不“老实”,多半是这4个原因当宝妈发现宝宝有睡不踏实的表现时 , 先别急着抱怨孩子不乖 , 因为这其中的原因可能和宝妈所想的不同 。 找到真正的症结所在才能够恰当地进行调整 。
二、怎么才能让宝宝乖乖睡觉呢?1.为宝宝选择适合的被子
宝妈可以通过触摸宝宝后背的方式来判断宝宝的冷热 , 如果没有出汗则说明温度适宜 , 如出汗了则说明被子太厚了 。 再比如被子太沉了 , 宝宝也会觉得有压迫感而想要踢开被子 。 在材质的选择上尽量选择棉质的 , 吸汗的同时又很贴身 , 盖起来舒适的被子会让宝宝睡得更安心 。


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