长寿|长寿真的好？活到多少岁算长寿？其实能活到这个岁数，就挺幸福了
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周末去公园跑步时 ， 偶然听到两位老人的对话：
“我觉得再活10年差不多了 ， 80岁我就满足 。 ”
“那我不乐意 ， 我想活到100岁的 ， 我现在每年都跟老姐妹组团去旅游 ， 还没玩够呢！”
“那是你身体好啊 ， 我现在腿脚不利索 ， 每天还要吃几种药 ， 这样活着没啥意思 。 ”
长寿对于身体健康的人来说是一件莫大的好事 ， 但对于本身患有某些疾病 ， 每天需要吃药的人来说就是一种折磨 。 在日常生活中 ， 极大多数人都是渴望自己能够长命百岁的 。
?长命百岁就是好？活到这岁数就不错了
2019年中国居民人均预期寿命为77.3岁 ， 由此可见 ， 过80岁的老人就算长寿了 。 其实并不是长命百岁就是好 ， 因为人年纪越来越大 ， 身体各项机能都会下降 ， 严重时还会出现生活不能自理的情况 。 如果身边没有人照顾 ， 寿命再长 ， 活着也会觉得没有意义 。 活到80岁基本上都已经儿孙满堂 ， 享受天伦之乐 。 因此 ， 人能够活到80对就不错了 。
?你能活多久？做做一套寿命计算题
寿命的长短对于人来说是一个未知数 ， 因为人不能预测自己的寿命 ， 所以只能心怀长寿的念头 。 美国坦普尔大学神经学系教授戴安娜·伍德拉夫博士推出一套长寿测试题 ， 可计算自己能够火多久 。 先根据自身的年龄算出举出寿命 ， 然后加上做每道题所得的岁数就是自己的最终寿命 。
基础寿命的算法如下：
20-29岁 ， 男性基础寿命为73岁 ， 女性为79岁；
30-39岁 ， 男性基础寿命为74岁 ， 女性为80岁；
40-49岁 ， 男性基础寿命为75岁 ， 女性为81岁；
50-59岁 ， 男性基础寿命为77岁 ， 女性为81岁；
60-69岁 ， 男性基础寿命为79岁 ， 女性为83岁；
70岁以上 ， 男性基础寿命为85岁 ， 女性为89岁 。
?寿命测试题目如下：
【长寿|长寿真的好？活到多少岁算长寿？其实能活到这个岁数，就挺幸福了】1. 祖父祖母活到80岁以上 ， 每人加1岁；活到70岁以上 ， 每人加0.5岁 。
2. 母亲活到80岁 ， 加4岁；父亲活到80岁 ， 加2岁 。
3. 对于女性来说 ， 如果不能生育、不打算要孩子或在40岁以后仍没有生育 ， 你的语气寿命将减少0.5岁 。 如果生了超过7个孩子 ， 你的预期寿命将减少1岁 。
4. 你的母亲在生育你的时候 ， 如果她的年龄大于35岁或小于18岁 ， 你的预期寿命将减少1岁 。 你如果是家中的长子或长女 ， 你的预期寿命可增加1岁 。
5. 你的智力如果超过一般人 ， 你的预期寿命将增加2岁 。
6. 身体超重是指BNI指数 ， 及体重(公斤)/身高(米)的平方大于24.9 。 曾出现过身体超重的情况或是体重比18岁时增加了10斤以上 ， 你的预期寿命将减少2岁 。
7. 喜欢吃蔬菜、水果以及天然食物 ， 而不吃高脂肪、高糖食物 ， 加1岁 。
8. 每天抽烟超过40支 ， 减12岁；每天抽20-40只 ， 减7岁；每天抽烟低于20支 ， 减2岁；不抽烟跳过此题 。
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