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宝宝|第一名竟然是它毁掉孩子免疫力的三个行为

江苏龙网_原题是：毁掉孩子免疫力的三个行为 ， 第一名竟然是它
新冠疫情让所有的宝妈都意识到免疫力的重要性 ， 而0-3岁是完善宝宝免疫力的重要时期 ， 在这个时间段内 ， 妈妈要注意避开那些损害宝宝免疫力的行为 ， 尤其是以下三种错误做法 ， 可千万不能犯哦！
宝宝|第一名竟然是它毁掉孩子免疫力的三个行为
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忽略维生素A的补充
很多妈妈认为现在的饮食很丰富 ， 宝宝体内的维生素A水平足以满足其生长发育 ， 日常给宝宝补充维生素D就可以 ， 从而忽略了维生素A的补充 。
事实上 ， 中国宝宝缺乏维生素A已非常普遍 ， 2019年最新的大样本流调数据显示 ， 我国6月龄-14岁儿童 ， 维生素A缺乏率达到了47.98% ， 约有1.1亿儿童处于维生素A缺乏状态 ， 且年龄越小缺乏率越高 。
维生素A水平关系到宝宝的免疫力 ， 因为维生素A可以维持呼吸道、消化道黏膜上皮细胞的完整性和功能的健全 ， 从而加固黏膜屏障的防御能力；维生素A还能促进免疫细胞的成熟 ， 增强它们的活性 ， 提高免疫细胞对抗病毒和细菌的实力；而且 ， 维生素A也可以直接促进抗体的合成和分泌 ， 提高机体的特异性免疫功能 。
【宝宝|第一名竟然是它毁掉孩子免疫力的三个行为】因此 ， 宝宝缺乏维生素A时 ， 最先影响的就是免疫功能 ， 不但黏膜屏障不完整 ， 还会影响抗体合成和吞噬细胞的吞噬能力 ， 导致宝宝抵抗力下降 ， 比其他孩子更容易患感冒、腹泻等感染性疾病 。 医学研究显示 ， 缺乏维生素A的儿童 ， 呼吸道感染的患病率是健康儿童的2倍 ， 腹泻的患病率是健康儿童的3倍 。
维生素A缺乏不仅影响免疫力 ， 还会影响宝宝身高、视力、造血功能、智力等发育 ， 因此 ， 我国儿科专家建议从宝宝出生起每天补充维生素AD（如伊可新） ， 持续补充到3岁以上 ， 也可以视情况延续至青春期 。
一点小病就用药
宝宝一旦有了一点小毛病 ， 很多妈妈第一反应就是“吃药” 。 其实 ， 过量的消炎类药物使用反而会降低人体免疫力 。 偶尔生个小病 ， 无论细菌感染还是病毒感染 ， 虽然会让孩子身体感到不适 ， 但都能促使免疫系统的成熟 。 免疫系统只有见过敌人 ， 记住了长相 ， 下次才能及时识别 ， 并在一次次实战训练中提高战斗力 ， 并最终赢得胜利！
过度消毒
消毒剂没必要在家庭中经常使用 ， 因为环境中的正常菌群减少 ， 人体免疫系统接受正常刺激的机会就会减少 ， 这样就阻碍了免疫系统的正常发育 ， 容易造成过敏等免疫性疾病 。
此外 ， 过度消毒婴儿奶瓶和用具也会减少宝宝接触正常细菌的机会 ， 甚至延迟、阻碍或破坏肠道正常菌群的建立 ， 不利于免疫系统的发育 。
6岁前是完善宝宝免疫功能的黄金时期 ， 这个时期的免疫力决定了宝宝一生的健康 ， 宝妈一定要避免以上错误哦！


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