江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

我们的那些年|抓住孩子发育关键期，零食与辅食齐上阵，吃对了孩子既健康又聪明( 二 )

【我们的那些年|抓住孩子发育关键期，零食与辅食齐上阵，吃对了孩子既健康又聪明】孩子在6个月之后 ， 单纯的母乳或奶粉喂养已经无法满足其身体发育 ， 此时应该科学添加辅食 ， 如果辅食添加晚了或没有吃对 ， 都容易引起孩子厌食、挑食 ， 抵抗力低下 ， 容易生病 。
辅食添加科学合理 ， 将有助于提高孩子的抵抗力 。 每个家庭都需要备上一本由著名营养专家刘长伟所编著的《辅食每周吃什么》 ， 包括0-3岁的辅食食谱 ， 一共是215道美食 ， 细致到每一周、每一天 ， 哪个时间段应该给宝宝吃什么 ， 这些食物能提供什么样的营养、功效等等 ， 让孩子吃得开心又健康 。
我们的那些年|抓住孩子发育关键期，零食与辅食齐上阵，吃对了孩子既健康又聪明一岁宝宝食谱之：香菇虾仁炒春笋
吃了快快长
春笋中膳食纤维比较丰富 ， 可预防宝宝便秘；虾仁中含有丰富的蛋白质和钙 ， 有利于增强宝宝体质 。
我们的那些年|抓住孩子发育关键期，零食与辅食齐上阵，吃对了孩子既健康又聪明下图为时蔬蛋饼、西蓝花牛肉通心粉 ， 制作步骤详细 ， 更可扫描观看视频 ， 手把手教你如何做出色香味俱全的菜肴 ， 即便没下过厨房的新手爸妈、目不识丁的爷爷奶奶也能做出美味的辅食 。
我们的那些年|抓住孩子发育关键期，零食与辅食齐上阵，吃对了孩子既健康又聪明喜欢的朋友可点击下方链接下单 ， 小店优惠价49.8元 ， 正版畅销辅食书 ， 为孩子的成长助力 。

年龄在3岁以上的孩子可以选择下面这套营养食谱 ， 也含有教程 ， 扫码可观看视频 。 包括了231道营养食谱 ， 涵盖了0-6岁儿童每个阶段的饮食重点 。 小店优惠价是39.9元 ， 点击下方链接即可下单 。
我是@橙子育儿讲堂 关注我 ， 与你分享更多育儿、有趣故事！（图片来源于网络 ， 侵立删）
更多精彩文章请点击下方：
辅食门道多 ， 三种辅食已上“黑名单” ， 再好吃也别喂小宝宝
李玫瑾直言：孩子有没有出息 ， 不看他的智商 ， 要看他的情商
孩子上了小学跟不上 ， 不是因为智商 ， 而是幼小衔接没有做到位


推荐阅读


上一篇：你好优秀|熊孩子犯错，家长说还小，该如何反驳？是时候展现你的智慧了

下一篇：茶想曲|奶奶带萌娃抽血检查，萌娃一番操作让在场人员笑翻：自己掌握命运