安全港|再不健身，年后就要成小胖墩了，有哪些适合亲子在家的运动呢？( 二 )
3.支撑过河
支撑过河这个游戏其实也就是家里的家长们都可以带着孩子一起玩耍的一个游戏 ， 家长可以马步支撑在墙上 ， 然后在下方摆几个大大小小的椅子当做障碍物 ， 然后让孩子自己去克服这些重重的障碍物去翻越跨越这些椅子与家长的腿 ， 当然这个游戏需要很大的空间去完成 ， 家长们要因地制宜 。
以上便是近期家长们在家里与孩子做亲子活动的时候需要注意的几个原则问题以及可以去玩耍的几个亲子游戏的大致内容的总结了 ， 看到这里的父母们你们平时在家里都是如何帮助孩子去锻炼的呢？
【安全港|再不健身，年后就要成小胖墩了，有哪些适合亲子在家的运动呢？】
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