最爱收藏|“我好怕!”孩子恐惧到崩溃,你还在讲道理?3招帮孩子克服恐惧
【文|Leo妈妈】(专注于原创和实用干货分享 , 版权归“星星之家育儿频道”所有 , 欢迎个人转发分享)家长们带着孩子在小区里的游乐场玩耍 , 突然听到一声高过一声的惊恐尖叫 。
“啊——妈妈 , 那个哥哥拿枪对着我 , 要开枪打我 , 我好怕!”一个三四岁的小男孩惊慌失措地跑过来 , 抱住自己的妈妈 , 崩溃地大哭起来 。
身后是一个稍微大一点的男孩子 , 拿着玩具枪在后面追 , 很明显是在玩闹 。
小男孩的妈妈蹲下抱住孩子安抚 , 告诉小男孩:“哥哥只是在和你玩闹 , 而且哥哥拿的是玩具枪 , 即使开枪 , 也不会伤害到人的 。 ”
虽然小男孩的情绪暂时过去了 , 但是 , 当其他孩子又拿着玩具枪和他玩闹的时候 , 他又开始新一轮的惊恐尖叫、惊慌奔跑、崩溃大哭 。
很显然 , 小男孩仍然对对准自己的玩具枪十分恐惧 。◥◤我们作为父母 , 见证了不少孩子的恐惧 , 有些是我们认为“不切实际”的 , 有些是我们也同样惧怕的:
- 1、有的孩子惧怕电吹风、干手器和马桶抽水的声音 。
- 2、有的孩子害怕某一种小动物 , 有可能是小猫 , 有可能是小狗 。
- 3、有的孩子害怕一个人睡觉 。
- 4、有的孩子害怕上游泳课 。
- 5、有的孩子害怕打雷闪电 。
- 6、有的孩子害怕打针 。
- 7、也有孩子最近骑自行车时 , 不敢通过那条路 , 而之前都还好好的 。
- 1、讲道理、分析
事实上 , 当孩子深陷恐惧中时 , 理智脑根本无法发挥作用 , 实在是难以沟通 。
就像案例中的妈妈安抚小男孩那样 , 但是 , 即使妈妈和小男孩说了很多遍 , 玩具枪根本不会伤到人 , 也仍然会深陷恐惧 。
更有甚者 , 很多孩子还会因此反驳父母 , 从而发生亲子冲突 。
- 2、否定和置之不理
“你看看 , 别人都不怕上游泳课 , 只有你怕成那样!”
“胆子怎么这么小 , 不过是打针而已 , 就怕成这样!”
“告诉你多少次了 , 只要你乖乖待在家里 , 雷雨闪电根本不会影响到你!”
“哭什么哭 , 有什么大不了的!”
这些否定、轻视、评判、横加指责、置之不理、不以为然的话语 , 只会让孩子觉得自己受到了蔑视 , 对孩子克服恐惧毫无助益 。
- 3、过度保护、频繁救援
- 4、听之任之
当然 , 会有少部分孩子会激进到选择挑战 , 但是 , 绝大多数孩子还是会选择逃避 。 孩子在逃避风险的同时 , 也逃避了提升能力、自信和安全感的机会 , 最重要的是 , 恐惧仍旧如影随形 。
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