健康之本|孩子不愿交流、没朋友,想摆脱社交恐惧症,用好“ICPS四步法”( 二 )
我们在和孩子交流的时候 , 要注意了解事情的缘由 , 注意倾听孩子的想法 。 我们孩子在成长的过程中可能生活上会遭遇某些矛盾 , 这时候我们家长千万不要一昧地责怪孩子或者批评孩子 。 遇到事情 , 我们家长要先做到和孩子站在统一战线上 , 了解事情的缘由 , 听听孩子为什么这么做 。 如果孩子说的情况属实 , 说的话也有道理 , 我们家长就要考虑相信自己的孩子 。
社交恐惧首先要求我们孩子建立起与人交往的安全感 , 所以我们在和孩子交往的过程中要重视自己和孩子的交流方式 , 尽量让孩子打开自己的心扉 , 让温暖能够走进孩子的心间 。2、引导孩子换位思考 , 深究问题产生的原因
我们孩子在和别人的交往中产生困难的时候 , 我们家长要尽可能地引导孩子换位思考 , 深究问题产生的原因 , 让孩子正确认识人与人之间的交往 。 解决孩子的社交恐惧问题 , 我们要引导孩子站在别人的立场上思考问题 , 深究自己产生和别人交往感到不自在的原因 , 从而在源头上解决问题 。 家长在这个过程中要充当一个引导类的角色 , 引导孩子的思维和想法 , 尽可能地开解自己的孩子 , 让孩子首先能够过自己心理这一关 。
社交恐惧有可能是孩子主观原因影响的 , 也有可能是现实客观原因造成的 。 我们家长通过引导孩子 , 走出孩子自我限制的圈套 , 通过引导孩子换位思考走出客观环境带来的不良影响 。 深究问题的原因才能解决问题 , 当我们知道孩子对交往产生恐惧的原因之后 , 我们就可以对症下药 , 逐步帮孩子摆脱社交恐惧症 。3、放手让孩子独立解决问题 , 不过度干预孩子的交往
家长明确自身定位 , 不过度干预孩子交往 , 放手让孩子学会独立解决问题 。 聪明的家长在培养孩子的过程中 , 会舍得放手 。 孩子渐渐长大 , 会有自己的想法 , 自己的空间 , 我们家长要给孩子一定的独立空间 , 让孩子可以比较自由地思考 。 我们家长要准确定位自己的身份 , 我们是孩子的父母 , 是孩子的港湾 , 但是我们不能陪伴孩子一生一世 , 所以我们家长在该放手的时候放手 , 反而更有利于孩子的健康成长 。 我们对孩子的影响 , 是随着时间的增加不断减少的 , 我们家长要正确认识到这一点 。
家长在孩子摆脱社交恐惧症的问题上 , 只能起一个引导的作用 , 具体怎么做还是要看我们的孩子 , 我们家长在孩子逐渐摆脱恐惧症的过程中 , 不要过度干预孩子的交友问题 , 不要过度限制孩子对世界的了解行为 。 孩子是会长大的 , 我们家长也是会老去的 , 我们也不必担心孩子是否能够交到很多朋友 , 只要孩子能够正视社交恐惧症 , 能够交到一二知心朋友就可以了 。总之 , 孩子在日常生活中可能遇到许多交流沟通的问题 , 这些问题如果处理不好的话 , 容易对孩子的社交能力、性格形成以及身心健康造成不可避免的伤害 , 甚至可能致使孩子患上社交恐惧症 , 危害孩子的一生 。 所以家长要利用好"ICSP四步法" , 多倾听孩子的声音 , 引导孩子独立解决问题 , 适当干预孩子的社交行为 , 既不过少引导孩子 , 也不过多干预孩子的社会交往行为 , 维持好家长干预的尺度 。 孩子是否愿意和别人沟通交往 , 是否愿意和外界接触和原生家庭有不可忽略的关系 。 当发现孩子存在社交恐惧症的征兆或是情形的时候 , 家长先不要慌张 , 先试着反思孩子的生活环境以及教育方式 , 运用好"ICSP四步法" , 一步一步去解决问题 。
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