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健康之本|孩子不愿交流、没朋友，想摆脱社交恐惧症，用好“ICPS四步法”

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孩子不愿意交流 ， 在学校里独来独往 ， 不爱和别的孩子一起玩耍 ， 也没有玩得好的朋友 。 有时候去到人多的地方 ， 孩子就会不自觉地往家长身边靠 ， 焦虑紧张 ， 像是特别害怕看到人群 ， 就像患上了社交恐惧症一样 。
今天我们就来谈一谈如何用好"ICSP四步法"解决孩子的社交恐惧症问题 ， 帮助孩子更好地和世界沟通 。
健康之本|孩子不愿交流、没朋友，想摆脱社交恐惧症，用好“ICPS四步法”一、什么是"ICSP四步法"ICPS, 就是"I Can Problem Solve"模式 ， 鼓励孩子自己动脑子想如何解决问题,并且照顾到别人的感受 。 这个方法被广泛的运用于解决孩子社会交往问题之中 。
具体说来 ， "ICSP四步法"可以分为倾听孩子的想法、引导孩子换位思考、让孩子独立解决问题、减少干预孩子的社交行为四个步骤 ， 这四个步骤层层递进 ， 相互影响 ， 能有利于缓解或者解决孩子的社交恐惧症 。
二、社交恐惧症对孩子的危害1、社交能力减弱
社交恐惧症是指孩子有意思地回避社交关系 ， 不主动和人交往 ， 久而久之 ， 孩子的社交能力就会减弱甚至消失 。 认识社交恐惧症的危害首先要注意到其对孩子的根源性危害 ， 如果任凭孩子不去接触外界 ， 将自己关在孤单单的一个小房子里 ， 孩子的社交能力不仅会丧失 ， 也会对孩子的性格形成 身心健康造成极不利的影响 。
只有重视起社交恐惧症最紧要的危害 ， 才能更加深刻地认识到运用"ICSP四步法"解决社交恐惧症的迫切性 ， 才能根据实际情况对"ICSP四步法"的运用做出实际的调整 。 社交恐惧症固然可怕 ， 但是只要运用好"ICSP四步法" ， 根据孩子的具体情况慢慢磨合 ， 这些问题还是可以克服的 。
健康之本|孩子不愿交流、没朋友，想摆脱社交恐惧症，用好“ICPS四步法”2、容易形成性格缺陷
社交恐惧症的孩子不愿意和人交往 ， 这就导致孩子容易沉浸在一个自己幻想中构建的小世界里 ， 导致在现实生活中也按照自己的一套行为做事 ， 不理解现实世界的准则 ， 有时甚至对外界产生戒备或攻击心理 ， 也就是性格上的缺陷 。
性格缺陷是每个人身上都会存在的 ， 所以世界上不存在完美的人 。 但是 ， 社交恐惧症的孩子的性格缺陷很多时候是难以被理解的 ， 他们也很难理解平常人的思维模式 ， 对孩子融入社会生活造成极大的危害 。 当孩子融入不了社会生活的时候 ， 就难免产生回避或自我厌弃的行为 ， 由此产生的恶性循环对孩子的长期发展是极其不利的 。 运用"ICSP四步法"引导孩子逐渐接受外界的观念 ， 逐步适应社会生活 ， 是瓦解性格缺陷形成 ， 打破社交恐惧症的比较温和有效的方式 。
3、不利于孩子身心健康
长期处于社交恐惧中的孩子对社会难以产生信任 ， 他们不仅拒绝融入社会生活 ， 更加会对社会生活产生怀疑 。 然而 ， 当大多数人都是在社会生活中的时候 ， 孩子容易反过来怀疑自身 ， 从而导致孩子更加自卑、敏感 。 自卑敏感的孩子在社会交往中会更加小心翼翼 ， 一件小事就容易让孩子困扰良多 ， 影响孩子的生活质量 。 孩子长期在在这种反复怀疑社会与自我怀疑中挣扎 ， 对孩子的身体和精神都是一种折磨 。 身心健康问题不是不是一下子就能解决的 ， 而是需要家长的配合 ， 不断去帮助孩子纠正心态 ， 引导孩子往更加积极健康的方向发展 。 具体的引导方式以及操作家长可以多琢磨一些育儿类或是教育类的书籍 ， 也可以参考"ICSP四步法" 。
健康之本|孩子不愿交流、没朋友，想摆脱社交恐惧症，用好“ICPS四步法”三、如何利用"ICSP四步法"帮助孩子摆脱社交恐惧症1、了解事情缘由 ， 倾听孩子的想法


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