伐木累|“我肯定做不到”，孩子总是自我否定？要教孩子“正确归因”( 二 )
三、 利用正确归因 ， 帮助孩子走出自我否定【伐木累|“我肯定做不到”，孩子总是自我否定？要教孩子“正确归因”】1、引导孩子从主观角度寻找失败原因
作为家长 ， 如果想要培养孩子正确的归因思维 ， 让孩子养成正确的归因方式 ， 就需要在日常生活中多引导孩子从主观角度去寻找失败原因 。 许多孩子之所以自卑 ， 就是因为一味地将失败的责任揽到自己身上 ， 认为是自己能力的不足导致了失败 。 然而事实上 ， 失败的因素有很多 ， 有一些无可避免的外界因素导致的失败是不能将责任怪罪到孩子身上的 。 即 ， 孩子很多时候 ， 是因为承担了许多本来与自己无关的责任和压力才导致自信心不足 。
因此 ， 家长需要引导孩子从主观角度去寻找失败的原因 ， 不要将责任推卸到其他人或事物 ， 也不要过度地包揽责任 。 从主观出发 ， 及时发现失败原因并且加以改正 。 当下一次成功的时候 ， 孩子对于这些失败的原因印象会更为深刻 。
2、不打击孩子 ， 用平常心对待
有些家长性格急躁 ， 难免会在孩子失败的时候出口责骂 ， 说出一些十分打击孩子的话："你这么没用 ， 我当初就不应该把你生下来 。 ""给你交学费的钱我就是拿去养猪都好过给你 。 ""你太笨了 ， 不是学习的料 。 "这些话当然都只是一时上头说的气话 ， 但是对孩子造成的心灵创伤却是难以磨灭的 。
家长是孩子最亲近最信赖的人 ， 一旦家长都对孩子进行能力上的否定 ， 孩子就更容易对自我能力失去信心 。 家长的一句无心之失 ， 却让孩子怀疑自我 ， 对自我的认知产生偏差 ， 从而导致孩子对自我要求的降低 。 也因为觉得自己笨 ， 孩子对于失败的误解就会更大 ， 觉得每一次的失误都是理所当然 ， 毕竟自己"能力不足" ， 从而导致一次次的失败 。
因此 ， 家长不能打击孩子自信 。 每个孩子都会有失误和缺点 ， 人无完人 ， 家长要学会用平常心去看待孩子的优缺点 ， 在孩子犯错的时候不过度打压 。 当孩子遭受挫折感到沮丧的时候 ， 也应当给予孩子一定的时间去自我消化 。3、及时给予孩子肯定和鼓励
想必家长都是希望自己家的孩子乐观积极的 ， 自信大方的孩子比含蓄内敛的孩子更受欢迎 ， 在能力的展示上也有所体现 。 许多家长会不自觉用自家孩子和别人家孩子进行比较 ， 认为自家孩子"不行就是不行" ， 实际上这是错误的做法 。
真正智慧的家长 ， 会在孩子面临挫折的时候 ， 运用同理心去感知孩子 ， 及时地给予孩子鼓励和肯定 ， 告诉孩子自己理解他的感受 。 许多孩子受了委屈又不敢倾述 ， 所以家长需要打开孩子们的心扉 ， 告诉孩子失败其实没有什么 ， 失败所要付出的代价也没那么严重 ， 从而引导孩子走出困难 ， 摆脱自我否定 。我是小E妈妈 ， 也是5岁宝宝的母亲 ， 在养育和教育孩子过程中 ， 遇到任何问题可以来问我 ， 希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼 ， 让我们的孩子能更好的成长！更多育儿母婴知识请关注我们 ， 如果您喜欢这篇文章 ， 请点赞或分享给更多的人！
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