你的育儿经|孕妇遇烦心事马路上饮酒！升级做孕妈，要有一颗强大的内心
文/可馨育儿
一位已经怀了宝宝六、七个月的宝妈扶着腰 ， 在马路上狂饮啤酒 。 过路的一个男子走到他身边 ， 连忙问：“你没事吧 ， 需要帮助吗？孕妇不能饮酒啊！”女孩一副委屈的样子说：“我心里难受 。 ”
男子继续安慰道：“你难受也不能喝酒啊！”
男子追问女孩的丈夫在哪 ， 联系方式是多少 。 同时 ， 夺过她的酒瓶 ， 还不断地安慰她说：“不管遇到什么事也不能喝酒啊 ， 还还是要解决问题 。 ”
随后男子离开了 ， 买来了水和烧饼 。 打开后 ， 把水递给了她 。
另一位大妈路过也看到了这位喝酒的年轻妈妈 。 她一边快步走向孕妇 ， 一边说：“我爱管闲事！怀孕了别喝酒 ， 对孩子不好 。 咱这不是一辈子的心事嘛 ， 大妈也是过来人 。 你去找个朋友 ， 有什么心事说出来 。 ”
老人扶着孕妈的肩膀 ， 继续说道：“姑娘 ， 你一定要听阿姨的话！别喝了 ， 别想不好的 ， 自己想得开才行 。 ”
其实 ， 这不是夸张 。 一个女人在有了孩子以后 ， 心情就是会很多变 。 因为体内激素的分泌会导致自己的情绪非常低落 。
有一位宝妈把怀孕的时候 ， 把各种崩溃的片段都记录了下来 。 有一次 ， 她和丈夫两个人去江边散步 ， 老公捏了她一下腰间新长出来的肉 。 这位宝妈就因为老公嫌弃她而崩溃大哭 。
有一天晚上 ， 她刚给身体抹完了橄榄油 ， 就想去抱抱自己的老公 ， 但是老公也拒绝了 ， 说她身上太黏 。 她又哭了 。
还有一次 ， 这位女士下班打车刚下楼 ， 司机就打来电话问路 ， 然后在很远的地方把订单取消了 ， 结果天不作美 ， 瞬间下雨了 ， 暴雨又打不到车 ， 把这位宝妈的身体全部淋湿了 ， 于是她就给老公打电话 ， 一边叫车一边发牢骚 。 等到司机给他打来电话 ， 她就把老公的电话挂掉 ， 上了车之后继续给老公打电话骂他 。
她说 ， 自己怀孕的时候 ， 心情脆弱得就像鸡蛋 ， 只要轻轻一捏就碎了 。
【你的育儿经|孕妇遇烦心事马路上饮酒！升级做孕妈，要有一颗强大的内心】怀孕的时候 ， 妈妈们承受着很多不容易 ， 她们容易时不时就崩溃一下 。 但这样的心情对于胎儿的发育是非常不利的 。
掌握以下这几点 ， 孕期有个好心情 。
一、转移注意力
如果自己的身体情况良好 ， 建议前期能上班的时候还是可以上班的 ， 尤其是那些工作比较轻松的人 。 如果因为这种原因而在家休养 ， 千万不要把自己整日锁在房间里 ， 更不要整天都在查阅关于怀孕的一些事情 ， 适当的去找一些自己感兴趣的事情做 ， 分散一下自己的注意力 ， 就不会那么容易沉浸在消极的情绪中了 。
二、运动
运动是改善心情的最好方式 。 有了宝宝以后 ， 运动可以让自己的心情得到改观 。 当然 ， 进行哪种运动还是得以自己的实际能力和时间决定 ， 如果身体素质较好的话 。 游泳 ， 健身都是很好的选择 。
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