幸福的灯火|娃不会拒绝有害身心，心理学：娃不应只会奉献，拒绝同样很重要( 二 )
我们要清楚 ， 自私才是人类的天性 ， 无私是一种完全相反的价值取向 ， 孩子在无私奉献的时候 ， 内心是极度痛苦的 ， 因为这和自己的本性相违背 。 也就是说 ， 无私的孩子通常对自己的行为认同感是不够的 ， 特别是要自己付出的时候 ， 内心深处的不情愿和外界的压力让自己扭曲意愿做出的贡献相反 。 所以孩子在这个过程中也是很痛苦的 。
畏惧体验负面情感 ， 又摆脱不了负面情感 。
习惯取悦他人的孩子畏惧体验其他小朋友的愤怒 ， 失望和厌恶 ， 但是在取悦了他人之后 ， 自己又会产生焦虑和难过 。 孩子在这个过程中是压抑自己的情感的 ， 有的家长觉得无私的孩子才是好孩子 ， 但是他们忘记了 ， 孩子也是需要安全感和安慰的 ， 在孩子的生活中 ， 应该多关注孩子的情绪体验 ， 让孩子少一点这种体验 。学会教孩子说不 ， 多关注自己的感受我们要让孩子多爱自己一点
家长要多关注孩子的情绪 ， 让孩子知道自己的情绪是很重要的 ， 不要让孩子以为自己的情绪是无关紧要的 。 当发现孩子不开心的时候 ， 要学会像婷婷的妈妈一样 ， 关注孩子的情绪 ， 问孩子：“你今天看起来不太高兴 ， 怎么回事？”当家长关注自己的情绪问题 ， 那么孩子就会觉得自己的情绪是重要的 ， 这是在教会孩子拒绝之前先要教会的一点 。
教会孩子多关注自己的感受 ， 不能为了取悦他人而压抑自己 。
同时 ， 家长要给孩子足够的爱 ， 孩子也就能更关注自己 ， 更爱自己 。 除了情绪之外家长还要关注孩子的衣食住行 ， 让孩子觉得自己是非常重要的 。教会孩子说“不”
当孩子不会拒绝的时候 ， 家长可以在家里玩“过家家”模拟孩子拒绝的场景 。 学小朋友跟孩子讨东西的时候的样子给自己的小孩子讨东西 。
婷婷的家长就可以这么做 ， 对婷婷说：“婷婷 ， 你可以把你的布娃娃送我吗？”然后要婷婷清晰地表达出“不” ， 让婷婷练习说：“不可以 。 ”“不行 。 ”
接着教孩子说出拒绝别人的理由 ， 可以是“我不想给你 。 ”这种直接的话 ， 也可以说出自己的情感：“我很喜欢这个娃娃 ， 我不能给你这个娃娃 。 ”说出自己的情感同样也让孩子多关注自己内心的情感体验 ， 孩子也会多爱护自己 。
结语：毕淑敏说：“拒绝是一种权利 ， 就像生存是一种权利 。 ”
【幸福的灯火|娃不会拒绝有害身心，心理学：娃不应只会奉献，拒绝同样很重要】不会拒绝只会取悦的孩子其实内心很不稳定 ， 不够爱自己 。 通常孩子的情感压抑和家庭教育有一定的关系 ， 就像婷婷的奶奶 ， 只教育孩子关注他人的感受 ， 没有教育孩子关注自己的感受 ， 就很有可能会造成孩子的无条件取悦 ， 我们应该教孩子学会拒绝 ， 多关注自己一点 ， 多爱自己一点 。
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