彼岸小姐|月子期，剖腹产和顺产大有不同，以下差异要区分对待，别搞混了( 二 )
产妇夏天坐月子需要注意什么1、保持室内通风
虽然为避免落下月子病 ， 产妇在坐月子期间不能吹风 ， 但并不意味着产妇的房间不需要通风 。 相反 ， 尤其是在需要常开空调的夏天 ， 更要在更新室内空气的同时 ， 还得让房间里的湿度和温度达到更适宜的范围 ， 让产妇觉得更加舒适 。2、衣服不能穿得太厚
本着不能着凉的原则 ， 大多数产妇即使在夏天都会穿的很多 ， 但是穿得过紧容易影响血液的循环 ， 严重还会导致乳腺炎 。 再者 ， 穿得过厚容易造成产妇多汗 ， 汗液不能及时的排出 ， 产妇产后本就抵抗力较弱 ， 再一折腾 ， 容易被细菌钻了空子引起皮肤炎症 。
3、合理的饮食
产妇月子期间的饮食需要坚守两个方针：忌生、冷、辣 ， 宜精、细、淡 。
产妇产后肠胃和身体还比较虚弱 ， 生、冷、辣类的食物会对肠胃造成刺激 ， 如果过度食用严重的话可能还会落下病根 。 此时产妇的饮食就需要以松软、清淡的温补型食材为主 ， 同时还需要稍微控制一下进食量 ， 切不可过量进食 ， 造成肠胃的负担 。很多人都把胎儿的娩出当成一个怀孕周期的结束 ， 其实坐月子也是其中一个很重要的一环 ， 只有坐好了月子 ， 妈妈们才能以更好的状态投入到后期的育儿和生活当中 。
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