你的育儿经|宝宝多大能喝纯牛奶？你知道吗？
说到纯牛奶 ， 大家都不陌生 ， 我们都知道 ， 纯牛奶里面含有钙、蛋白质等营养物质 ， 对身体十分有益 ， 不过 ， 对于宝宝来说 ， 因为发育不完善 ， 过早喝纯牛奶可能会导致消化不良 ， 而且还可能增加肾脏负担 ， 严重的可能会引起发热或者腹泻 ， 那就有宝妈问了 ， 究竟宝宝多大才能喝纯牛奶呢？中国营养组织、世界卫生组织、美国儿科学会等权威机构 ， 都认为1周岁以内的宝宝不适宜喝纯牛奶 ， 这个阶段配方奶更适合宝宝；而世界卫生组织、美国儿科学会、香港地区卫生署等机构表示 ， 宝宝1周岁之后就可以开始喝全脂纯牛奶 ， 2周岁到5周岁可以喝低脂牛奶 ， 5周岁以上就可以喝脱脂牛奶了 。
关于牛奶 ， 可总结为4种：
1、巴氏奶 ， 巴氏杀菌 ， 保质期比较短 ， 需要冷藏保存；
2、常温奶 ， 高温杀菌 ， 保质期比较长 ， 常温保存即可；
3、调制奶 ， 在牛奶里添加某些营养元素 ， 但不是百分百生鲜乳；
4、复原乳 ， 用奶粉或者浓缩乳兑水还原的牛奶 。怎么给1周岁的宝宝选择牛奶呢？
巴氏奶和常温奶都是生牛乳 ， 其中的营养物质都一样 ， 所以根据宝妈的喜好选择即可；而调制乳和复原乳对于一周岁以前的宝宝来说 ， 是不适合的 ， 不建议宝妈买这两种奶 。
牛奶保质期那么长 ， 是添加了防腐剂吗？
纯牛奶添加防腐剂这个问题 ， 可以肯定的说 ， 纯牛奶中是不需要添加防腐剂的 ， 牛奶保质期长 ， 是因为其采用杀菌的方法 ， 将牛奶中容易引起变质的物质都杀死 ， 而由于消毒方法不一样 ， 所以保质期长短也就不一样 。如果宝妈不放心给宝宝喝纯牛奶 ， 担心宝宝消化不了 ， 在宝宝3岁之前可以给其喝配方奶 ， 到3岁之后再给喝纯牛奶 。
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