正儿八经小青年|《给孩子恰到好处的爱》：父母不焦虑，是家庭教育的“定海神针”( 三 )
丽莎?舒格曼在书中说到“选择性聆听”这个现象 ， 意思是孩子在接收父母传递的信息时 ， 会有选择性的 ， 不是每句话都能听到的 。
这里当然有孩子熟视无睹的情况 ， 但同时也是真实存在的现象 ， 因为孩子独立自主能力逐渐发展 ， 他们会本能地认为自己不需要再听大人的话了 ， 于是会导致父母教育孩子的难度系数直线上升 。
这时候的父母 ， 如果希望孩子遵从自己的意见 ， 试图吸引他们注意力 ， 就需要注意把握自己表达的方式和分寸 。
其一 ， 父母要反思自己要求孩子做的事情 ， 到底是孩子真正需要的 ， 孩子自己需要的 ， 这也是前面说的课题分离的问题 。 其二 ， 父母要明白 ， 有些孩子就是故意用忽视父母的行为来吸引父母的关注 ， 所以家长要做到精准把握儿童心理 。 其三 ， 父母在遭遇沟通危机时必须保持冷静 ， 即便孩子不予回应 ， 也要保持心平气和 ， 这是态度问题 。 其四 ， 父母和孩子可以玩听觉游戏 ， 即通过提供正向的激励来让聆听的过程充满乐趣 ， 比如允许孩子比平时多看10分钟电视等 ， 让孩子听自己说话 。 其五 ， 父母和孩子做好沟通这件事 ， 最需要的就是耐心 ， 足够的耐心 。
在建立有效亲子沟通方面 ， 丽莎?舒格曼给父母最好的建议是 ， 少说、多听 。其次 ， 父母要明确一些界限 ， 做到坚持原则 。
随着科学技术的快速发展 ， 智能手机的普及 ， 很多父母焦虑的是孩子沉迷游戏或手机上瘾等问题 ， 而对于这样的问题 ， 丽莎?舒格曼认为 ， 关键是父母对这些科技产品的使用设定界限 。 因为只有明确了界限 ， 孩子们才能准确把握适合自己年龄阶段的学习和生活重心 。
其一 ， 父母要看到科技驱动的社会能为精通技术知识的孩子提供良好的发展平台；其二 ， 父母要做的是设定界限 ， 以避免孩子的注意力都让科技产品夺走 ， 浪费时间 ， 耽误学习；其三 ， 父母设定的界限要让孩子清楚科技产品的使用范围及其正确用途；其四 ， 父母制定的规则 ， 全家人都必须遵守 ， 比如吃饭时不允许看手机等 。
考虑到游戏对孩子的巨大吸引力 ， 父母要做好规则或明确界限的同时 ， 更重要的是监督执行 ， 要坚持原则 。再次 ， 父母要学会放手 ， 让孩子做些力所能及的家务 。
对于5～8岁的孩子 ， 父母可以试着让孩子做些家务 ， 因为这样的锻炼可以让孩子更快地走向独立 。
丽莎?舒格曼在书中说到 ， 她女儿五岁时就学会了医院床单的折角铺叠法、从车上卸载从超市采购的生活必需品、摆放餐具并帮着做饭等等 ， 这么做的目的是让孩子体会到“天下没有免费的午餐” ， 并学会换位思考 ， 知道站在爸爸、妈妈或他人的立场看事情、想问题 。
通过鼓励孩子做些适量的家务劳动 ， 以此锻炼孩子设身处地地思考问题和解决问题的能力 ， 是一种非常有效的教育方法 。
更重要的是 ， 孩子可以在承担家务活的过程中 ， 感受到一种自豪感 ， 那是自信的来源 。
期间 ， 父母要信任孩子 ， 相信他们可以完成“任务” ， 这份信任也是一种认可和尊重 ， 这对于孩子今后走进社会 ， 融入群体都是非常有益的 。
丽莎?舒格曼还强调最重要的一点 ， 即父母要顺应孩子的天性 ， 且明白“任务”的难度、尺度和界限 ， 这对父母是一种挑战 。
总之 ， 无论是和孩子有效沟通 ， 还是设立界限或制定规则 ， 以及让孩子做些家务 ， 都是帮助孩子学会独立生活 ， 而这就是家庭教育的终极目标 。
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